Thông tin dinh dưỡng

Các thực phẩm giúp giảm đau xương khớp đối với người già

Bệnh xương khớp là loại bệnh thường xuyên gặp ở người già. Gây ra các triệu chứng đau nhức lâu lài. Ảnh hưởng đến tinh thần và sức...

9 lựa chọn thực phẩm thông minh cho tim dành cho người già

Dinh dưỡng và bệnh tim có liên quan mật thiết với nhau. Trong khi một số thực phẩm có thể góp phần gây ra bệnh tim, những loại khác...

Người già và những dưỡng chất cần bổ sung cho sức khỏe

Tuổi già là giai đoạn con người tiếp xúc với nhiều bệnh tậ hơn, các triệu chứng suy giảm của cơ thể nhiều hơn. Vì thế trong giai...

Bổ sung ngay 7 loại thực phẩm này, giúp mắt người già luôn sáng khỏe

Mắt là một bộ phận quan trọng đối với tất cả mọi người. Việc giữ gìn mắt luôn sáng khỏe là điều mà mọi người nên quan tâm...

Top 5+ thực phẩm giàu canxi cho người cao tuổi, giúp xương khỏe mạnh

Top 5+ thực phẩm bổ sung canxi cho người già

Khi bước vào giai đoạn tuổi già. Có rất nhiều thay đổi diễn ra trong hệ cơ xương khớp của người già. Những thay đổi này thường tác...

Hạt cam và 5 lợi ích bất ngờ khiến bạn giữ lại nó sau khi ăn

26 Tháng Bảy, 2020

Cam là loại trái cây được nhiều người yêu thích, bởi nó vừa ngon vừa giàu dinh dưỡng. Cam có thể dùng làm nước trái cây, bánh tart...

AHA và 8 lợi ích tuyệt vời với làn da không thể bỏ qua

26 Tháng Bảy, 2020

AHA và 8 lợi ích tuyệt vời với làn da không thể bỏ qua

AHA là những axit từ trái cây, sữa, đường và thực vật. Từ lỗ chân lông bị tắc đến mụn trứng cá tái phát - AHA có thể...

BẤT NGỜ với 10 món ăn ngăn rụng tóc hiệu quả nhất 2020

25 Tháng Bảy, 2020

Rụng tóc là một vấn đề có thể gặp phải ở bất kỳ các độ tuổi. Rụng tóc quá nhiều, thậm chí là rụng thành mảng sẽ khiến...

[LƯU NGAY] 14+ món ăn TỐT cho sự phát triển của TÓC