Danh sách các loại đồ uống tốt cho sức khỏe của người bị tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng là bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ. Nhưng bố mẹ thường không biết làm gì và xử lý ra sao. Bệnh thường sẽ tự khỏi mà không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, cách chăm sóc trẻ và chế độ ăn uống hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng giúp quá trình hồi phục bệnh nhanh hơn. Dưới đây, Medplus sẽ giới thiệu đến bạn những loại đồ uống tốt cho người bị tay chân miệng

Danh sách đồ uống tốt cho người bị tay chân miệng

Nước ép đu đủ

Thật may mắn khi ở nơi bạn sống dễ dàng có đu đủ quanh năm. Bởi vì loại trái cây ngọt và mềm này không chỉ ăn ngon mà còn được cho là giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và thậm chí giảm căng thẳng. Vì vậy hy vọng nó sẽ giúp bạn điều trị nhanh khỏi bệnh. Tuy nhiên, có lẽ bạn phải tạm dừng gọi món gỏi đu đủ kiểu Thái yêu thích của mình ngay từ bây giờ. Bởi vì nếu bạn mắc bệnh tay chân miệng, thì tốt nhất bạn nên tránh đồ ăn cay. Cách tốt nhất để ăn: Ướp lạnh, như một thức uống pha trộn, trong món salad tươi, trong súp

Nước dừa

Hãy bỏ tách cà phê hoặc trà có thể khiến tình trạng loét miệng và lưỡi của bạn trở nên tồi tệ hơn và thay vào đó hãy rót cho mình một ly nước dừa tươi có chứa chất điện giải để giúp bạn đủ nước trong thời tiết nóng ẩm này. Điều quan trọng là phải uống đủ nước khi bạn đang hồi phục sau bệnh tay chân miệng để cơ thể không bị mất nước. Hãy bổ dung cho trẻ một ly nước dừa tươi mỗi ngày để cải thiện bệnh tình tốt hơn.

Nước ép dưa hấu

Thực phẩm chứa nhiều vitamin c sẽ giúp ngăn ngừa loét miệng nếu bạn mắc bệnh tay chân miệng. Nhưng trước khi bạn ăn một quả cam, kiwi hoặc cà chua, hãy lưu ý rằng tính axit tự nhiên có thể thực sự khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Vì thế bạn nên hạn chế các thực phẩm này. Theo các nghiên cứu, dưa hấu sẽ là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho người bị tay chân miệng. Một loại trái cây tạo sự mát mẻ và thanh nhiệt trong mùa hè. Đây là thực phẩm rất tốt cho người bị tay chân miệng

Sữa

Tay chân miệng là bệnh có triệu chứng đặc trưng với các vết loét xuất hiện ở lợi và lưỡi khiến bé khó nhai, nuốt. Chính vì vậy, một ly sữa mát sẽ giúp làm dịu các vết loét và làm cho bé cảm thấy dễ chịu hơn. Không những vậy, sữa còn có chứa nhiều protein. Giúp bé mau hồi phục, đồng thời cung cấp nước để bù lại lượng nước bị mất cho cơ thể.

Nước mật ong

Trong y học, mật ong nổi tiếng về đặc tính kháng khuẩn mạnh. Vì vậy, đối với trường hợp người bị tay chân miệng, mật ong có thể thúc đẩy quá trình làm lành những vết loét khó chịu cũng như loại bỏ các triệu chứng khác. Ngoài ra, nhiều người cũng ưa thích vị ngọt, thơm của mật ong. Vì thế đây là đồ uống dinh dưỡng mà bạn nên đưa vào khẩu phần ăn của người bị tay chân miệng.

Lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà

Một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây kích ứng mụn nước trên lưỡi hoặc trong miệng hoặc cổ họng. Hãy thử những mẹo sau để giúp giảm bớt cơn đau do vết phồng rộp và ăn uống dễ chịu hơn:

Ngậm đá hoặc đá bào.
Ăn kem hoặc sherbet.
Uống đồ uống lạnh, chẳng hạn như sữa hoặc nước đá.
Tránh thực phẩm và đồ uống có tính axit, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt, đồ uống trái cây và soda.
Tránh thức ăn mặn hoặc cay.
Ăn thức ăn mềm, không cần nhai nhiều.
Súc miệng bằng nước ấm sau bữa ăn.

Trên đây là tổng hợp một số loại đồ uống tốt cho người bị tay chân miệng. Hãy thêm chúng vào khẩu phần ăn của bạn để cải thiện tình trạng bệnh và mau chóng hồi phục sức khỏe. Để biết thêm nhiều thông tin dinh dưỡng hữu ích, theo dõi Medplus ngay nhé!

XEM THÊM

Nguồn tổng hợp