Đăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An Gia
Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

    Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

    [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

    Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

    Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

    Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Âu Á

    [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Thái Hà

    Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi

    Chia sẻ về Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi bạn nên biết.

    Trending Tags

    • Chuyên gia Y tế
      • All
      • Bác sĩ
      • Lương y
      bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

      Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

      bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

      bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

      bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân

      Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân uy tín, dịch vụ tốt

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú

      Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú được đánh giá cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7 được tìm kiếm nhiều nhất

      Trending Tags

      • Thuốc A-Z
        • All
        • Dược chất
        • Dược liệu
        • ETC - Thuốc kê đơn
        • Nhóm thuốc
        • OTC - Thuốc không kê đơn
        • Vacxin
        Danh sách 6 loại thuốc trị mề đay an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Danh sách 6 loại thuốc trị mề đay an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 7 loại thuốc bổ não an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 7 loại thuốc bổ não an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 7 loại thuốc an thần hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 7 loại thuốc an thần hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Danh sách 6 loại thuốc ngừa tai biến hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Danh sách 6 loại thuốc ngừa tai biến hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 6 bài viết về PrEP - thuốc phòng nhiễm HIV PrEP được bác sĩ khuyên dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 6 bài viết về PrEP – thuốc phòng nhiễm HIV PrEP được bác sĩ khuyên dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 5 loại thuốc bôi thủy đậu hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 5 loại thuốc bôi thủy đậu hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 7 loại thuốc trợ tim an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 7 loại thuốc trợ tim an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Danh sách 8 loại thuốc trị bệnh gout được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Danh sách 8 loại thuốc trị bệnh gout được tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 8 loại thuốc đau bụng kinh hiệu quả được chị em tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Tổng hợp 8 loại thuốc đau bụng kinh hiệu quả được chị em tin dùng nhiều nhất năm 2022

        Trending Tags

        • Mang thai
          • All
          • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
          • Chăm sóc sau sinh
          • Chuẩn bị mang thai
          • Dinh dưỡng thai kỳ
          • Kiến thức thai kỳ
          • Quá trình sinh nở
          • Thai nhi theo tuần
          • Tiện ích
          Top 10 bài viết nói về vấn đề mẹ bầu khó thở hay nhất

          Top 10 bài viết nói về vấn đề mẹ bầu khó thở hay nhất

          Top 10 bài viết hữu ích về mẹ bầu bị táo bón năm 2022

          Top 10 bài viết hữu ích về mẹ bầu bị táo bón năm 2022

          Tổng hợp 10 bài viết về mẹ bầu mất ngủ hữu ích nhất 2022

          Tổng hợp 10 bài viết về mẹ bầu mất ngủ hữu ích nhất 2022

          Tổng hợp 7 bài viết chi tiết về mẹ bầu không nên ăn gì trong suốt quá trình mang thai

          Tổng hợp 7 bài viết chi tiết về mẹ bầu không nên ăn gì trong suốt quá trình mang thai

          Top 10 bài viết về vấn đề mẹ bầu bị tiêu chảy hữu ích nhất

          Top 10 bài viết về vấn đề mẹ bầu bị tiêu chảy hữu ích nhất

          Mang thai ngoài tử cung

          Danh sách 10 bài viết về mang thai ngoài tử cung chi tiết nhất năm 2022

          Ra máu khi mang thai

          Danh sách 10 bài viết về ra máu khi mang thai chi tiết nhất năm 2022

          Trầm cảm khi mang thai

          Danh sách 10 bài viết về trầm cảm khi mang thai hữu ích nhất năm 2022

          Bà bầu không nên ăn gì

          Danh sách 10 bài viết bà bầu không nên ăn gì chi tiết nhất năm 2022

          Trending Tags

          • Nuôi dạy con
            • All
            • Kỹ năng nuôi con
            • Phương pháp dạy con
            Viêm tai giữa ở trẻ

            Top 10 bài viết liên quan đến bệnh viêm tai giữa ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

            Trẻ sơ sinh bị ho

            Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh bị ho chi tiết nhất năm 2022

            Tư thế ngủ an toàn cho trẻ

            Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh nằm nghiêng chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

            Cách xử lý khi trẻ bị nôn

            Top 10 bài viết liên quan đến trẻ bị nôn chi tiết nhất năm 2022

            Trẻ bị chảy máu cam

            Danh sách 10 bài viết trẻ bị chảy máu cam chi tiết nhất năm 2022

            Danh sách 6 bài viết về dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ dưới 1 tuổi chi tiết nhất năm 2022

            Danh sách 6 bài viết về dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ dưới 1 tuổi chi tiết nhất năm 2022

            Trending Tags

            • Sức khỏe
              • All
              • Bệnh A-Z
              • Cẩm nang sức khoẻ
              • Phòng ngừa bệnh
              • Tế bào gốc
              Top 15 bài viết về bệnh Phù phổi cấp hay nhất 2022

              Top 10 bài viết về bệnh Phù phổi cấp hay nhất 2022

              Tổng hợp 12 bài viết về Bệnh u não hay nhất 2022

              Tổng hợp 12 bài viết về Bệnh u não hay nhất 2022

              Top 15 bài viết về bệnh Xơ gan chi tiết nhất 2022

              Top 15 bài viết về bệnh Xơ gan chi tiết nhất 2022

              Danh sách 15 bài viết về bệnh Gan nhiễm mỡ chi tiết nhất 2022

              Danh sách 15 bài viết về bệnh Gan nhiễm mỡ chi tiết nhất 2022

              Ngày càng nhiều người mắc phải chứng gai cột sống

              Top 12 Bài Viết Về Gai Cột Sống Cực Bổ Ích

              Tổng hợp 15 bài viết về Nhồi máu cơ tim hay nhất 2022

              Tổng hợp 15 bài viết về Nhồi máu cơ tim hay nhất 2022

              Danh sách 15 bài viết về Bệnh Suy tim mới nhất 2022

              Danh sách 15 bài viết về Bệnh Suy tim mới nhất 2022

              Hen phế quản là căn bệnh vô cùng nguy hiểm

              Top 12 Bài Viết Về Hen Phế Quản Chi Tiết Nhất

              Tiểu đường thai kỳ có thể gây nguy hiểm cho thai nhi

              Tiểu Đường Thai Kỳ Và 12 Bài Viết Dành Cho Bạn

              Trending Tags

              • Dinh dưỡng
                • All
                • Cách làm món ăn
                • Nguyên liệu ăn uống
                • Thành phần thực phẩm
                • Thông tin dinh dưỡng
                Danh sách 10 bài viết chế biến món ngon từ chuối nên lưu lại nhất 2022

                Danh sách 10 bài viết chế biến món ngon từ chuối nên lưu lại nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm phục hồi cơ bắp hay nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm phục hồi cơ bắp hay nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm đẹp da hay nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm đẹp da hay nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm chống lão hoá hay nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm chống lão hoá hay nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm chống viêm hữu ích nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm chống viêm hữu ích nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm tránh thai hay nhất 2022

                Top 10 bài viết về thực phẩm tránh thai hay nhất 2022

                [Top 10] Bài viết tổng hợp ĂN GÌ GIẢM MỠ BỤNG hay nhất

                [Top 10] Bài viết tổng hợp ĂN GÌ GIẢM MỠ BỤNG hay nhất

                [Top 10] Bài viết tổng hợp ĂN GÌ DỄ NGỦ hữu ích nhất 2022

                [Top 10] Bài viết tổng hợp ĂN GÌ DỄ NGỦ hữu ích nhất 2022

                [Top 10] Bài viết tổng hợp RAU DIẾP CÁ TRỊ MỤN đáng đọc nhất 2022

                [Top 10] Bài viết tổng hợp RAU DIẾP CÁ TRỊ MỤN đáng đọc nhất 2022

                Trending Tags

                • Bảo Hiểm
                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                  • Thông tin bảo hiểm
                  • Medplus Bảo hiểm
                No Result
                View All Result
                Medplus.vn
                • Cơ sở Y tế
                  • All
                  • Bệnh viện
                  • Phòng khám
                  Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

                  Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

                  5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

                  5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

                  Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

                  Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

                  [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

                  Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

                  Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

                  Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

                  Phòng khám đa khoa Âu Á

                  [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Thái Hà

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi

                  Chia sẻ về Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi bạn nên biết.

                  Trending Tags

                  • Chuyên gia Y tế
                    • All
                    • Bác sĩ
                    • Lương y
                    bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

                    Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

                    bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

                    bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

                    bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân

                    Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân uy tín, dịch vụ tốt

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú

                    Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú được đánh giá cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7 được tìm kiếm nhiều nhất

                    Trending Tags

                    • Thuốc A-Z
                      • All
                      • Dược chất
                      • Dược liệu
                      • ETC - Thuốc kê đơn
                      • Nhóm thuốc
                      • OTC - Thuốc không kê đơn
                      • Vacxin
                      Danh sách 6 loại thuốc trị mề đay an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Danh sách 6 loại thuốc trị mề đay an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 7 loại thuốc bổ não an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 7 loại thuốc bổ não an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 7 loại thuốc an thần hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 7 loại thuốc an thần hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Danh sách 6 loại thuốc ngừa tai biến hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Danh sách 6 loại thuốc ngừa tai biến hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 6 bài viết về PrEP - thuốc phòng nhiễm HIV PrEP được bác sĩ khuyên dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 6 bài viết về PrEP – thuốc phòng nhiễm HIV PrEP được bác sĩ khuyên dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 5 loại thuốc bôi thủy đậu hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 5 loại thuốc bôi thủy đậu hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 7 loại thuốc trợ tim an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 7 loại thuốc trợ tim an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Danh sách 8 loại thuốc trị bệnh gout được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Danh sách 8 loại thuốc trị bệnh gout được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 8 loại thuốc đau bụng kinh hiệu quả được chị em tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Tổng hợp 8 loại thuốc đau bụng kinh hiệu quả được chị em tin dùng nhiều nhất năm 2022

                      Trending Tags

                      • Mang thai
                        • All
                        • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
                        • Chăm sóc sau sinh
                        • Chuẩn bị mang thai
                        • Dinh dưỡng thai kỳ
                        • Kiến thức thai kỳ
                        • Quá trình sinh nở
                        • Thai nhi theo tuần
                        • Tiện ích
                        Top 10 bài viết nói về vấn đề mẹ bầu khó thở hay nhất

                        Top 10 bài viết nói về vấn đề mẹ bầu khó thở hay nhất

                        Top 10 bài viết hữu ích về mẹ bầu bị táo bón năm 2022

                        Top 10 bài viết hữu ích về mẹ bầu bị táo bón năm 2022

                        Tổng hợp 10 bài viết về mẹ bầu mất ngủ hữu ích nhất 2022

                        Tổng hợp 10 bài viết về mẹ bầu mất ngủ hữu ích nhất 2022

                        Tổng hợp 7 bài viết chi tiết về mẹ bầu không nên ăn gì trong suốt quá trình mang thai

                        Tổng hợp 7 bài viết chi tiết về mẹ bầu không nên ăn gì trong suốt quá trình mang thai

                        Top 10 bài viết về vấn đề mẹ bầu bị tiêu chảy hữu ích nhất

                        Top 10 bài viết về vấn đề mẹ bầu bị tiêu chảy hữu ích nhất

                        Mang thai ngoài tử cung

                        Danh sách 10 bài viết về mang thai ngoài tử cung chi tiết nhất năm 2022

                        Ra máu khi mang thai

                        Danh sách 10 bài viết về ra máu khi mang thai chi tiết nhất năm 2022

                        Trầm cảm khi mang thai

                        Danh sách 10 bài viết về trầm cảm khi mang thai hữu ích nhất năm 2022

                        Bà bầu không nên ăn gì

                        Danh sách 10 bài viết bà bầu không nên ăn gì chi tiết nhất năm 2022

                        Trending Tags

                        • Nuôi dạy con
                          • All
                          • Kỹ năng nuôi con
                          • Phương pháp dạy con
                          Viêm tai giữa ở trẻ

                          Top 10 bài viết liên quan đến bệnh viêm tai giữa ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

                          Trẻ sơ sinh bị ho

                          Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh bị ho chi tiết nhất năm 2022

                          Tư thế ngủ an toàn cho trẻ

                          Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh nằm nghiêng chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

                          Cách xử lý khi trẻ bị nôn

                          Top 10 bài viết liên quan đến trẻ bị nôn chi tiết nhất năm 2022

                          Trẻ bị chảy máu cam

                          Danh sách 10 bài viết trẻ bị chảy máu cam chi tiết nhất năm 2022

                          Danh sách 6 bài viết về dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ dưới 1 tuổi chi tiết nhất năm 2022

                          Danh sách 6 bài viết về dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ dưới 1 tuổi chi tiết nhất năm 2022

                          Trending Tags

                          • Sức khỏe
                            • All
                            • Bệnh A-Z
                            • Cẩm nang sức khoẻ
                            • Phòng ngừa bệnh
                            • Tế bào gốc
                            Top 15 bài viết về bệnh Phù phổi cấp hay nhất 2022

                            Top 10 bài viết về bệnh Phù phổi cấp hay nhất 2022

                            Tổng hợp 12 bài viết về Bệnh u não hay nhất 2022

                            Tổng hợp 12 bài viết về Bệnh u não hay nhất 2022

                            Top 15 bài viết về bệnh Xơ gan chi tiết nhất 2022

                            Top 15 bài viết về bệnh Xơ gan chi tiết nhất 2022

                            Danh sách 15 bài viết về bệnh Gan nhiễm mỡ chi tiết nhất 2022

                            Danh sách 15 bài viết về bệnh Gan nhiễm mỡ chi tiết nhất 2022

                            Ngày càng nhiều người mắc phải chứng gai cột sống

                            Top 12 Bài Viết Về Gai Cột Sống Cực Bổ Ích

                            Tổng hợp 15 bài viết về Nhồi máu cơ tim hay nhất 2022

                            Tổng hợp 15 bài viết về Nhồi máu cơ tim hay nhất 2022

                            Danh sách 15 bài viết về Bệnh Suy tim mới nhất 2022

                            Danh sách 15 bài viết về Bệnh Suy tim mới nhất 2022

                            Hen phế quản là căn bệnh vô cùng nguy hiểm

                            Top 12 Bài Viết Về Hen Phế Quản Chi Tiết Nhất

                            Tiểu đường thai kỳ có thể gây nguy hiểm cho thai nhi

                            Tiểu Đường Thai Kỳ Và 12 Bài Viết Dành Cho Bạn

                            Trending Tags

                            • Dinh dưỡng
                              • All
                              • Cách làm món ăn
                              • Nguyên liệu ăn uống
                              • Thành phần thực phẩm
                              • Thông tin dinh dưỡng
                              Danh sách 10 bài viết chế biến món ngon từ chuối nên lưu lại nhất 2022

                              Danh sách 10 bài viết chế biến món ngon từ chuối nên lưu lại nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm phục hồi cơ bắp hay nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm phục hồi cơ bắp hay nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm đẹp da hay nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm đẹp da hay nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm chống lão hoá hay nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm chống lão hoá hay nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm chống viêm hữu ích nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm chống viêm hữu ích nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm tránh thai hay nhất 2022

                              Top 10 bài viết về thực phẩm tránh thai hay nhất 2022

                              [Top 10] Bài viết tổng hợp ĂN GÌ GIẢM MỠ BỤNG hay nhất

                              [Top 10] Bài viết tổng hợp ĂN GÌ GIẢM MỠ BỤNG hay nhất

                              [Top 10] Bài viết tổng hợp ĂN GÌ DỄ NGỦ hữu ích nhất 2022

                              [Top 10] Bài viết tổng hợp ĂN GÌ DỄ NGỦ hữu ích nhất 2022

                              [Top 10] Bài viết tổng hợp RAU DIẾP CÁ TRỊ MỤN đáng đọc nhất 2022

                              [Top 10] Bài viết tổng hợp RAU DIẾP CÁ TRỊ MỤN đáng đọc nhất 2022

                              Trending Tags

                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm
                              No Result
                              View All Result
                              Medplus.vn
                              No Result
                              View All Result
                              Home Nuôi dạy con

                              Làm sao để tập cho trẻ ngủ đúng giờ?

                              Thy An by Thy An
                              13 Tháng Tư, 2022
                              in Nuôi dạy con
                              8 min read
                              0
                              0
                              SHARES
                              35
                              VIEWS
                              Share on FacebookShare on LinkedinEmail

                              Làm sao để tập cho trẻ ngủ đúng giờ và ngon giấc? Nhiều trẻ hay giật mình, thức giấc vào ban đêm, đơn giản mẹ hãy chăm sóc bé nhanh và đơn giản và chúc bé ngủ ngon, đừng để trẻ nghĩ rằng thức dậy là được thưởng bằng các trò chơi và sự quan tâm của bạn. Nếu trẻ quá khó ngủ vào ban đêm, mẹ nên giảm bớt thời gian ngủ ngày của trẻ lại. Nếu rèn luyện được cho trẻ thói quen tự ngủ đúng giờ ngay từ nhỏ, không chỉ giúp được việc chăm sóc trẻ nhẹ nhàng hơn rất nhiều mà còn đảm bảo cho sức khỏe và thói quen sinh hoạt khoa học của trẻ về sau nữa.

                              Rèn luyện cho trẻ có được những thói quen tốt trong sinh hoạt hàng ngày luôn là nỗi trăn trở của các mẹ? Tập cho bé tự ngủ chính là một trong những kỹ năng cần thiết như tập bò, tập lật… mà các mẹ cần phải rèn luyện cho con ngay từ khi còn nhỏ, đây là cả một quá trình cần phải kiên nhẫn thực hiện nhiều lần. Những cách tập cho bé tự ngủ vô cùng hiệu quả dưới đây sẽ giúp hành trình nuôi con của các mẹ trở nên nhẹ nhàng hơn.

                              Mục lục

                              1. 1. Tập cho trẻ ngủ đúng giờ
                              2. 2. Tạo thủ tục trước khi ngủ
                              3. 3. Giữ khoảng cách khi trẻ ngủ
                              4. 4. Phân biệt ngày và đêm
                              5. 5. Cho bé thư giãn trước khi ngủ
                              6. 6. Tham khảo thời gian trẻ ngủ

                              1. Tập cho trẻ ngủ đúng giờ

                              Việc tạo cho trẻ có thói quen sinh hoạt đúng giờ so với những thói quen vốn có “bản năng” của trẻ là bước đầu trong quá trình giúp trẻ có thói quen tự ngủ. Mẹ chọn cho trẻ một giờ ngủ cố định, giúp trẻ cứ tới giờ là thấy buồn ngủ một cách tự nhiên, khi trẻ có thói quen tự ngủ, đi ngủ vào một giờ cố định hàng ngày sẽ giúp đồng hồ sinh học của trẻ sẽ hoạt động hợp lý, ổn định hơn, trẻ sẽ dễ dàng ngủ và ngủ ngon hơn.

                              Yêu cầu tư vấn
                              Gói Bảo hiểm sức khoẻ
                              Bảo Việt An Gia

                                Loại bảo hiểm *
                                Nội trú và Ngoại trúNội trú Ngoại trú và Nha khoa
                                Họ và tên *

                                Điện thoại *

                                Email


                                Làm sao để tập cho trẻ ngủ đúng giờ?
                                Làm sao để tập cho trẻ ngủ đúng giờ?

                                2. Tạo thủ tục trước khi ngủ

                                Xây dựng một thủ tục trước khi ngủ là một trong những việc cần phải làm trong bước đầu việc hình thành thói quen tự ngủ cho trẻ, tạo ra hoặc tham khảo chọn ra những thủ tục thích hợp ngay xung quanh nơi trẻ ngủ, đơn giản êm ái nhất như kể chuyện, đọc sách, ôm gối, hoặc tắm,…. giúp trẻ nhận ra khi thấy những thủ tục ngủ, trẻ sẽ tự ngủ khi biết đến giờ phải đi ngủ.

                                3. Giữ khoảng cách khi trẻ ngủ

                                Đối với một số trẻ đã quen với việc được mẹ cho con bú hoặc được mẹ ru mới ngủ, thì cần có thời gian nhiều hơn để điều chỉnh giúp trẻ có thói quen tự ngủ. Sau khi cho trẻ đã ngủ theo cách thông thường theo những thói quen trước, mẹ nhẹ nhàng đặt bé xuống nơi ngủ, sau đó có thể cùng con ở trong phòng nhưng không ở cạnh như thường lệ mà giữ một khoảng cách không quá gần, hoặc tốt hơn là mẹ có thể ra ngoài và chờ xem con có giật mình quấy khó khi không thấy mẹ đâu. Trong quá trình tập cho bé tự ngủ, mẹ kiên nhẫn thực hiện, giữ khoảng cách, lùi xa con dần mỗi khi con ngủ, cho đến khi trẻ có thói quen tự ngủ, không còn quấy khóc khi mẹ vắng mặt.

                                4. Phân biệt ngày và đêm

                                Giúp trẻ phân biệt được đâu là ban ngày, đâu là ban đêm, giúp trẻ nhận biết được ngủ trưa và ngủ tối, để trẻ có thói quen tự ngủ vào hai khung giờ nhất định trong ngày. Buổi trưa chỉ cần đóng cửa, kéo rèm, đặt trẻ trong không gian yên tĩnh nơi trẻ tự ngủ, buổi tối sau khi thì có thêm thao tác bật đèn ngủ trước khi ra khỏi phòng. Bố mẹ hãy chúc trẻ ngủ ngon khi trẻ giật mình

                                Nhiều trẻ hay giật mình, thức giấc vào ban đêm, đơn giản mẹ hãy chăm sóc bé nhanh và đơn giản và chúc bé ngủ ngon, đừng để trẻ nghĩ rằng thức dậy là được thưởng bằng các trò chơi và sự quan tâm của bạn. Nếu trẻ quá khó ngủ vào ban đêm, mẹ nên giảm bớt thời gian ngủ ngày của trẻ lại. Nếu rèn luyện được cho trẻ thói quen tự ngủ đúng giờ ngay từ nhỏ, không chỉ giúp được việc chăm sóc trẻ nhẹ nhàng hơn rất nhiều mà còn đảm bảo cho sức khỏe và thói quen sinh hoạt khoa học của trẻ về sau nữa.

                                Làm sao để tập cho trẻ ngủ đúng giờ?
                                Làm sao để tập cho trẻ ngủ đúng giờ?

                                5. Cho bé thư giãn trước khi ngủ

                                Hầu hết mọi người đều cần có thời gian để thư giãn trước khi đi ngủ, và em bé của bạn cũng không ngoại lệ. Trước khi cho con ngủ bạn hãy làm vài động tác thư giãn, chơi đùa nhẹ nhàng cùng bé trước khi đặt bé vào trong nôi và ru ngủ. Điều này cũng tạo sự liên kết tình cảm tuyệt vời giữa mẹ và bé. Kéo rèm cửa, bật đèn ngủ để làm tối căn phòng, chuẩn bị một câu chuyện để kể cho bé hay những vật dụng mà bé yêu thích. Tắm bé với nước ấm trước khi đi ngủ để làm dịu da bé, sau đó mặc đồ ngủ và đưa bé vào phòng tối, mở một bản nhạc hát ru hay kể một câu chuyện vui, chơi đùa cùng bé. Sau đó, ôm bé và bắt đầu ru ngủ. Khi bé rơi vào trạng thái buồn ngủ mới nên đưa bé vào nôi hoặc giường.

                                Khoảng thời gian thư giãn trước khi đi ngủ sẽ giúp cho bé có giấc ngủ sâu hơn và giúp bạn tiết kiệm thời gian và năng lượng cho bản thân. Để bé thư giãn khoảng 1 giờ trước khi đi ngủ là hợp lý nhất (6 giờ đến 7 giờ tối là khoảng thời gian thích hợp cho bé thư giãn trước khi đi ngủ).

                                6. Tham khảo thời gian trẻ ngủ

                                Sự đồng nhất là điều cần thiết cho bé, đặc biệt là đối với giấc ngủ. Tất cả các bé đều cần một lịch ngủ trưa và tối đúng giờ để điều tiết chu kỳ hormone ngày và đêm, cũng như giữ trạng thái cân bằng cho trái tim và tâm trí trẻ. Lịch trình ngủ rất quan trọng trong việc thiết lập cơ chế đồng hồ sinh học cho cơ thể bé. Một lịch trình ngủ hợp lý sẽ giúp bé dễ ngủ hơn và tránh được tình trạng mất ngủ.

                                Trái lại nếu lịch trình ngủ thay đổi thường xuyên do cha mẹ cho bé ngủ quá sớm hay quá trễ sẽ khiến bé mệt mỏi, dẫn đến tình trạng mất ngủ. Tuy nhiên, sẽ có ngày con bạn ngủ nhiều hơn và những ngày khác ít hơn nên bạn cần linh hoạt để điều chỉnh lịch cho phù hợp. Mẹ chọn cho trẻ một giờ ngủ cố định, giúp trẻ cứ tới giờ là sẽ thấy buồn ngủ một cách tự nhiên, điều này quan trọng trong việc rèn cho bé có thói quen tự ngủ. Thời gian ngủ của bé phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ:

                                • Bé 1 tháng tuổi – Thời gian ngủ đêm 8,5 giờ – Thời gian ngủ ngày 8 giờ
                                • Bé 6 tháng tuổi – Thời gian ngủ đêm 10,5 giờ – Thời gian ngủ ngày 4 giờ
                                • Bé 12 tháng tuổi – Thời gian ngủ đêm 11 giờ – Thời gian ngủ ngày 2,5 giờ
                                • Bé 24 tháng tuổi – Thời gian ngủ đêm 11 giờ – Thời gian ngủ ngày 2 giờ

                                Khi bé có dấu hiệu buồn ngủ dụi mắt, ngáp dài, cơ thể thiếu linh hoạt, cau có và kêu nhặng xị, mất hứng thú với đồ chơi mà bé yêu thích…không nên bỏ qua các dấu hiệu buồn ngủ của bé. Bố mẹ nên để mắt theo dõi bé thường xuyên để biết được lúc nào bé cần đi ngủ. Nếu bạn bỏ qua các dấu hiệu của cơn buồn ngủ tự nhiên này, cơ thể bé sẽ bị mệt mỏi. Những em bé sơ sinh hoặc mới biết đi thường dễ phát ra dấu hiệu khi bé mệt mỏi và cần đi ngủ.

                                Nếu không thấy được các dấu hiệu này, hoặc bình thường khi bé mệt mỏi do hoạt động quá mức,  bạn hãy đưa bé đến một căn phòng tối và yên tĩnh. Bắt đầu các hoạt động thư giãn nhẹ nhàng, và khi cơn buồn ngủ đến gần những dấu hiệu trên sẽ bắt đầu xuất hiện.

                                Xem thêm bài viết:

                                • Nên cho trẻ uống sữa ít béo hay sữa nguyên kem?
                                • Giữ cơm trưa an toàn thực phẩm cho trẻ
                                • Thể dục cho trẻ em có nhu cầu đặc biệt

                                Nguồn: verywellfamily

                                ShareShareSend
                                Previous Post

                                10 sự thật về trẻ sơ sinh có thể bạn chưa biết

                                Next Post

                                3 cách khử mùi khai nước tiểu trên đệm

                                Thy An

                                Thy An

                                Related Posts

                                Viêm tai giữa ở trẻ
                                Kỹ năng nuôi con

                                Top 10 bài viết liên quan đến bệnh viêm tai giữa ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

                                1 Tháng Bảy, 2022
                                Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022
                                Chăm sóc trẻ sơ sinh

                                Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

                                1 Tháng Bảy, 2022
                                Trẻ sơ sinh bị ho
                                Kỹ năng nuôi con

                                Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh bị ho chi tiết nhất năm 2022

                                1 Tháng Bảy, 2022
                                Tư thế ngủ an toàn cho trẻ
                                Kỹ năng nuôi con

                                Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh nằm nghiêng chi tiết nhất năm 2022

                                1 Tháng Bảy, 2022
                                Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022
                                Kỹ năng nuôi con

                                Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

                                1 Tháng Bảy, 2022
                                Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022
                                Sức khoẻ con nhỏ

                                Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

                                1 Tháng Bảy, 2022
                                Load More
                                Next Post
                                3 cách khử mùi khai nước tiểu trên đệm

                                3 cách khử mùi khai nước tiểu trên đệm

                                Trả lời Hủy

                                Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

                                For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

                                I agree to these terms.

                                • Trending
                                • Comments
                                • Latest
                                Mã BHYT TP.HCM

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh TP.HCM

                                3 Tháng Một, 2020
                                Mã BHYT Hà Nội

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Hà Nội

                                28 Tháng Hai, 2020
                                Mã BHYT tỉnh Đồng Nai

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Đồng Nai

                                30 Tháng Mười Hai, 2019
                                3 vai trò của văn học đối với sự phát triển toàn diện của trẻ 

                                3 vai trò của văn học đối với sự phát triển toàn diện của trẻ 

                                5 Tháng Mười Một, 2020
                                Mã BHYT tỉnh Bình Dương

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Bình Dương

                                27 Tháng Mười Hai, 2019
                                Danh sách 10 bài viết chế biến món ngon từ chuối nên lưu lại nhất 2022

                                Danh sách 10 bài viết chế biến món ngon từ chuối nên lưu lại nhất 2022

                                7 Tháng Bảy, 2022
                                Danh sách 6 loại thuốc trị mề đay an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                                Danh sách 6 loại thuốc trị mề đay an toàn, hiệu quả được tin dùng nhiều nhất năm 2022

                                7 Tháng Bảy, 2022
                                Top 15 bài viết về bệnh Phù phổi cấp hay nhất 2022

                                Top 10 bài viết về bệnh Phù phổi cấp hay nhất 2022

                                7 Tháng Bảy, 2022
                                Top 10 bài viết về thực phẩm phục hồi cơ bắp hay nhất 2022

                                Top 10 bài viết về thực phẩm phục hồi cơ bắp hay nhất 2022

                                7 Tháng Bảy, 2022
                                Tổng hợp 12 bài viết về Bệnh u não hay nhất 2022

                                Tổng hợp 12 bài viết về Bệnh u não hay nhất 2022

                                7 Tháng Bảy, 2022

                                Medplus Logo icon

                                MedPlus.vn

                                Thành viên của Finizz Corporation

                                DMCA.com Protection Status

                                SITEMAP

                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm
                                  • Medplus Bảo hiểm

                                THÔNG TIN

                                • Chính sách
                                • Đội ngũ
                                • Giới thiệu
                                • Hợp tác
                                • Liên hệ
                                • Tuyển dụng

                                THEO DÕI

                                • 1.1k Fans
                                • 22 Subscribers

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

                                No Result
                                View All Result
                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm
                                  • Medplus Bảo hiểm

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!