Đăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An Gia
Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

    Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

    [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

    Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

    Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

    Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Âu Á

    [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Thái Hà

    Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi

    Chia sẻ về Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Vạn Phước Cửu Long

    [Review] Phòng khám Đa khoa Vạn Phước Cửu Long có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Đại Phước

    Thông tin cần thiết về Phòng khám Đa khoa Đại Phước bạn nên biết.

    Trending Tags

    • Chuyên gia Y tế
      • All
      • Bác sĩ
      • Lương y
      bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

      Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

      bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

      bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

      bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân

      Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân uy tín, dịch vụ tốt

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú

      Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú được đánh giá cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7 được tìm kiếm nhiều nhất

      Trending Tags

      • Thuốc A-Z
        • All
        • Dược chất
        • Dược liệu
        • ETC - Thuốc kê đơn
        • Nhóm thuốc
        • OTC - Thuốc không kê đơn
        • Vacxin
        Thuốc bổ não Giloba

        Giloba – Thuốc hỗ trợ điều trị suy tuần hoàn não

        Axofinen 100 - Thuốc điều trị viêm khớp

         Axofinen 100 – Giải pháp hiệu quả cho người bị viêm khớp

        Thuốc Nabucox 400 điều trị viêm khớp dạng thấp

        Nabucox 400 – Thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp

        Nadyestin 20 - Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng

        Nadyestin 20 – Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng, mề đay

        Tphgold - Thuốc điều trị bệnh lí về gan

        Thuốc Tphgold – Cải thiện chức năng gan hiệu quả

        Tahero 500 - Thuốc giảm đau hạ sốt

        Tahero 500 – Thuốc giảm đau hạ sốt hiệu quả

        Atilude - Thuốc điều trị các bệnh đường hô hấp

        Atilude – Điều trị rối loạn đường hô hấp cấp và mãn tính

        Ankodinir - Thuốc trị ký sinh trùng

        Ankodinir – Thuốc trị ký sinh trùng

        Sinwell- Thuốc giảm triệu chứng tăng tiết acid

        Sinwell – Thuốc giảm triệu chứng tăng tiết acid hiệu quả

        Trending Tags

        • Mang thai
          • All
          • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
          • Chăm sóc sau sinh
          • Chuẩn bị mang thai
          • Dinh dưỡng thai kỳ
          • Kiến thức thai kỳ
          • Quá trình sinh nở
          • Thai nhi theo tuần
          • Tiện ích
          Mách các mẹ bầu mẹo tránh cháy nắng khi mang thai

          Mách Các Mẹ Bầu Mẹo Tránh Cháy Nắng Khi Mang Thai

          Phụ nữ có thể dùng Botox khi đang mang thai không?

          Phụ Nữ Có Thể Dùng Botox Khi Đang Mang Thai Không?

          Phương pháp có thể ngăn ngừa rạn da khi mang thai

          Phương Pháp Có Thể Ngăn Ngừa Rạn Da Khi Mang Thai

          Phương pháp chăm sóc da bụng trong và sau khi mang thai

          Mách Bạn Phương Pháp Chăm Sóc Da Bụng Trong Và Sau Khi Mang Thai

          Mẹ bầu có thể sử dụng vitamin C để chăm sóc da không?

          Mẹ Bầu Có Thể Sử Dụng Vitamin C Để Chăm Sóc Da Không?

          Phương pháp tẩy tế bào chết cho da an toàn khi mang thai

          Phương pháp tẩy tế bào chết cho da an toàn khi mang thai

          Phụ Nữ Có Thể Tẩy Lông Bằng Laser Khi Mang Thai Không?

          Phụ Nữ Có Thể Tẩy Lông Bằng Laser Khi Mang Thai Không?

          Phụ nữ mang thai có thể làm trắng răng không?

          Phụ Nữ Mang Thai Có Thể Làm Trắng Răng Không?

          Phụ nữ mang thai có thể ăn sushi không?

          Phụ Nữ Mang Thai Có Thể Ăn Sushi Không?

          Trending Tags

          • Nuôi dạy con
            • All
            • Kỹ năng nuôi con
            • Phương pháp dạy con
            Dấu hiệu cho thấy trẻ nên gặp bác sĩ trị liệu

            7 Dấu hiệu cho thấy trẻ nên gặp bác sĩ

            Cách nói chuyện với trẻ về vấn đề tự tử

            Cách nói chuyện với trẻ về vấn đề tự tử

            Dấu hiệu chứng trầm cảm ở trẻ em

            Trầm cảm ở trẻ em: Dấu hiệu và cách điều trị

            Điều chỉnh giấc ngủ bằng Melatonin

            Điều chỉnh giấc ngủ bằng melatonin có an toàn?

            8 Cách để nuôi dưỡng tinh thần trẻ

            Các triệu chứng rối loạn xử lý thính giác ở trẻ

            Rối loạn xử lý thính giác ở trẻ em

            Lý do trẻ cắn móng tay

            Lý do trẻ cắn móng tay và cách ngăn chặn nó

            Bệnh tâm thần phân liệt ở trẻ em

            Bệnh tâm thần phân liệt ở trẻ em

            Hội chứng Skeeter

            Hội chứng Skeeter ở trẻ em

            Trending Tags

            • Sức khỏe
              • All
              • Bệnh A-Z
              • Cẩm nang sức khoẻ
              • Phòng ngừa bệnh
              • Tế bào gốc
              Rối loạn nhịp tim có nguy hiểm không?

              Rối loạn nhịp tim có nguy hiểm không?

              Thượng mã phong ở nữ giới – Làm thế nào để phòng tránh hiệu quả?

              Thượng mã phong ở nữ giới – Làm thế nào để phòng tránh hiệu quả?

              Bạn biết gì về bệnh viêm xoang sàng?

              Bạn biết gì về bệnh viêm xoang sàng?

              Phụ nữ đã cắt tử cung có còn kinh nguyệt không?

              Phụ nữ đã cắt tử cung có còn kinh nguyệt không?

              6 cách phòng chống sốt xuất huyết mùa mưa cực hiệu quả

              6 cách phòng chống sốt xuất huyết mùa mưa cực hiệu quả

              7 nguyên nhân gây ra tình trạng khí hư màu đen

              7 nguyên nhân gây ra tình trạng khí hư màu đen

              Sa tử cung nên ăn gì?

              Sa tử cung nên ăn gì?

              Chọc dò tủy sống có nguy hiểm không?

              Chọc dò tủy sống có nguy hiểm không?

              Phản ứng Pandy dịch não tủy là gì?

              Phản ứng Pandy dịch não tủy là gì?

              Trending Tags

              • Dinh dưỡng
                • All
                • Cách làm món ăn
                • Nguyên liệu ăn uống
                • Thành phần thực phẩm
                • Thông tin dinh dưỡng
                Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                Công thức gà rán kiểu Nhật: giòn rụm, đậm đà

                Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                Cơm gà Hải Nam đơn giản nhưng hòa quyện

                Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                Đậu phụ nướng tỏi mật ong: sự kết hợp hoàn hảo

                Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                Gà rán Hàn Quốc giòn ngọt ai cũng thích mê

                Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                Mì udon xào thịt bò chỉ 10 phút có ngay

                Thịt gà xiên nướng sa tế vàng nâu hoàn hảo

                Mì udon xào thịt bò chỉ 10 phút có ngay

                Bún riêu: hương vị quê nhớ mãi không quên

                Mì udon xào thịt bò chỉ 10 phút có ngay

                Đùi gà nướng mè: đậm đà, dễ nướng ai cũng làm được

                Mì udon xào thịt bò chỉ 10 phút có ngay

                Bánh bạch tuột Takoyaki: món ăn đường phố tinh túy Nhật Bản

                Trending Tags

                • Bảo Hiểm
                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                  • Thông tin bảo hiểm
                  • Medplus Bảo hiểm
                No Result
                View All Result
                Medplus.vn
                • Cơ sở Y tế
                  • All
                  • Bệnh viện
                  • Phòng khám
                  Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

                  Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

                  [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

                  Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

                  Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

                  Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

                  Phòng khám đa khoa Âu Á

                  [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Thái Hà

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi

                  Chia sẻ về Phòng khám Đa khoa Hàm Nghi bạn nên biết.

                  Phòng khám đa khoa Vạn Phước Cửu Long

                  [Review] Phòng khám Đa khoa Vạn Phước Cửu Long có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Đại Phước

                  Thông tin cần thiết về Phòng khám Đa khoa Đại Phước bạn nên biết.

                  Trending Tags

                  • Chuyên gia Y tế
                    • All
                    • Bác sĩ
                    • Lương y
                    bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

                    Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

                    bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

                    bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

                    bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân

                    Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân uy tín, dịch vụ tốt

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú

                    Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú được đánh giá cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa quận 7 được tìm kiếm nhiều nhất

                    Trending Tags

                    • Thuốc A-Z
                      • All
                      • Dược chất
                      • Dược liệu
                      • ETC - Thuốc kê đơn
                      • Nhóm thuốc
                      • OTC - Thuốc không kê đơn
                      • Vacxin
                      Thuốc bổ não Giloba

                      Giloba – Thuốc hỗ trợ điều trị suy tuần hoàn não

                      Axofinen 100 - Thuốc điều trị viêm khớp

                       Axofinen 100 – Giải pháp hiệu quả cho người bị viêm khớp

                      Thuốc Nabucox 400 điều trị viêm khớp dạng thấp

                      Nabucox 400 – Thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp

                      Nadyestin 20 - Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng

                      Nadyestin 20 – Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng, mề đay

                      Tphgold - Thuốc điều trị bệnh lí về gan

                      Thuốc Tphgold – Cải thiện chức năng gan hiệu quả

                      Tahero 500 - Thuốc giảm đau hạ sốt

                      Tahero 500 – Thuốc giảm đau hạ sốt hiệu quả

                      Atilude - Thuốc điều trị các bệnh đường hô hấp

                      Atilude – Điều trị rối loạn đường hô hấp cấp và mãn tính

                      Ankodinir - Thuốc trị ký sinh trùng

                      Ankodinir – Thuốc trị ký sinh trùng

                      Sinwell- Thuốc giảm triệu chứng tăng tiết acid

                      Sinwell – Thuốc giảm triệu chứng tăng tiết acid hiệu quả

                      Trending Tags

                      • Mang thai
                        • All
                        • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
                        • Chăm sóc sau sinh
                        • Chuẩn bị mang thai
                        • Dinh dưỡng thai kỳ
                        • Kiến thức thai kỳ
                        • Quá trình sinh nở
                        • Thai nhi theo tuần
                        • Tiện ích
                        Mách các mẹ bầu mẹo tránh cháy nắng khi mang thai

                        Mách Các Mẹ Bầu Mẹo Tránh Cháy Nắng Khi Mang Thai

                        Phụ nữ có thể dùng Botox khi đang mang thai không?

                        Phụ Nữ Có Thể Dùng Botox Khi Đang Mang Thai Không?

                        Phương pháp có thể ngăn ngừa rạn da khi mang thai

                        Phương Pháp Có Thể Ngăn Ngừa Rạn Da Khi Mang Thai

                        Phương pháp chăm sóc da bụng trong và sau khi mang thai

                        Mách Bạn Phương Pháp Chăm Sóc Da Bụng Trong Và Sau Khi Mang Thai

                        Mẹ bầu có thể sử dụng vitamin C để chăm sóc da không?

                        Mẹ Bầu Có Thể Sử Dụng Vitamin C Để Chăm Sóc Da Không?

                        Phương pháp tẩy tế bào chết cho da an toàn khi mang thai

                        Phương pháp tẩy tế bào chết cho da an toàn khi mang thai

                        Phụ Nữ Có Thể Tẩy Lông Bằng Laser Khi Mang Thai Không?

                        Phụ Nữ Có Thể Tẩy Lông Bằng Laser Khi Mang Thai Không?

                        Phụ nữ mang thai có thể làm trắng răng không?

                        Phụ Nữ Mang Thai Có Thể Làm Trắng Răng Không?

                        Phụ nữ mang thai có thể ăn sushi không?

                        Phụ Nữ Mang Thai Có Thể Ăn Sushi Không?

                        Trending Tags

                        • Nuôi dạy con
                          • All
                          • Kỹ năng nuôi con
                          • Phương pháp dạy con
                          Dấu hiệu cho thấy trẻ nên gặp bác sĩ trị liệu

                          7 Dấu hiệu cho thấy trẻ nên gặp bác sĩ

                          Cách nói chuyện với trẻ về vấn đề tự tử

                          Cách nói chuyện với trẻ về vấn đề tự tử

                          Dấu hiệu chứng trầm cảm ở trẻ em

                          Trầm cảm ở trẻ em: Dấu hiệu và cách điều trị

                          Điều chỉnh giấc ngủ bằng Melatonin

                          Điều chỉnh giấc ngủ bằng melatonin có an toàn?

                          8 Cách để nuôi dưỡng tinh thần trẻ

                          Các triệu chứng rối loạn xử lý thính giác ở trẻ

                          Rối loạn xử lý thính giác ở trẻ em

                          Lý do trẻ cắn móng tay

                          Lý do trẻ cắn móng tay và cách ngăn chặn nó

                          Bệnh tâm thần phân liệt ở trẻ em

                          Bệnh tâm thần phân liệt ở trẻ em

                          Hội chứng Skeeter

                          Hội chứng Skeeter ở trẻ em

                          Trending Tags

                          • Sức khỏe
                            • All
                            • Bệnh A-Z
                            • Cẩm nang sức khoẻ
                            • Phòng ngừa bệnh
                            • Tế bào gốc
                            Rối loạn nhịp tim có nguy hiểm không?

                            Rối loạn nhịp tim có nguy hiểm không?

                            Thượng mã phong ở nữ giới – Làm thế nào để phòng tránh hiệu quả?

                            Thượng mã phong ở nữ giới – Làm thế nào để phòng tránh hiệu quả?

                            Bạn biết gì về bệnh viêm xoang sàng?

                            Bạn biết gì về bệnh viêm xoang sàng?

                            Phụ nữ đã cắt tử cung có còn kinh nguyệt không?

                            Phụ nữ đã cắt tử cung có còn kinh nguyệt không?

                            6 cách phòng chống sốt xuất huyết mùa mưa cực hiệu quả

                            6 cách phòng chống sốt xuất huyết mùa mưa cực hiệu quả

                            7 nguyên nhân gây ra tình trạng khí hư màu đen

                            7 nguyên nhân gây ra tình trạng khí hư màu đen

                            Sa tử cung nên ăn gì?

                            Sa tử cung nên ăn gì?

                            Chọc dò tủy sống có nguy hiểm không?

                            Chọc dò tủy sống có nguy hiểm không?

                            Phản ứng Pandy dịch não tủy là gì?

                            Phản ứng Pandy dịch não tủy là gì?

                            Trending Tags

                            • Dinh dưỡng
                              • All
                              • Cách làm món ăn
                              • Nguyên liệu ăn uống
                              • Thành phần thực phẩm
                              • Thông tin dinh dưỡng
                              Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                              Công thức gà rán kiểu Nhật: giòn rụm, đậm đà

                              Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                              Cơm gà Hải Nam đơn giản nhưng hòa quyện

                              Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                              Đậu phụ nướng tỏi mật ong: sự kết hợp hoàn hảo

                              Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                              Gà rán Hàn Quốc giòn ngọt ai cũng thích mê

                              Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                              Hướng dẫn chuẩn bị tiệc BBQ Hàn Quốc cuối tuần

                              Mì udon xào thịt bò chỉ 10 phút có ngay

                              Thịt gà xiên nướng sa tế vàng nâu hoàn hảo

                              Mì udon xào thịt bò chỉ 10 phút có ngay

                              Bún riêu: hương vị quê nhớ mãi không quên

                              Mì udon xào thịt bò chỉ 10 phút có ngay

                              Đùi gà nướng mè: đậm đà, dễ nướng ai cũng làm được

                              Mì udon xào thịt bò chỉ 10 phút có ngay

                              Bánh bạch tuột Takoyaki: món ăn đường phố tinh túy Nhật Bản

                              Trending Tags

                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm
                              No Result
                              View All Result
                              Medplus.vn
                              No Result
                              View All Result
                              Home Sức khỏe Cẩm nang sức khoẻ

                              Làm thế nào giảm nếp nhăn ở cổ?

                              Phạm Anh Thảo by Phạm Anh Thảo
                              16 Tháng Ba, 2022
                              in Cẩm nang sức khoẻ
                              10 min read
                              0
                              0
                              SHARES
                              19
                              VIEWS
                              Share on FacebookShare on LinkedinEmail

                              Làm thế nào giảm nếp nhăn ở cổ?

                              Mặc dù nếp nhăn ở cổ thường xuất hiện do quá trình lão hóa da tự nhiên, nhưng có 1 số yếu tố khác như hút thuốc hoặc tiếp xúc lâu với tia UV có thể góp phần khiến cho nếp nhăn trở nên tồi tệ hơn. Mức độ các nếp nhăn ở cổ và các dấu hiệu lão hóa da khác thường được quyết định một phần bởi yếu tố di truyền.

                              MedPlus sẽ giới thiệu đến bạn 10 cách giảm nếp nhăn ở cổ có thể bạn chưa từng nghe qua!

                              Yêu cầu tư vấn
                              Gói Bảo hiểm sức khoẻ
                              Bảo Việt An Gia

                                Loại bảo hiểm *
                                Nội trú và Ngoại trúNội trú Ngoại trú và Nha khoa
                                Họ và tên *

                                Điện thoại *

                                Email


                                Mục lục

                                1. Làm thế nào giảm nếp nhăn ở cổ?
                                  1. 1. Thay đổi cách xem điện thoại
                                  2. 2. Thoa serum vitamin C
                                  3. 3. Sử dụng kem chống nắng
                                  4. 4. Ngừng hút thuốc
                                  5. 5. Thoa kem retinoids
                                  6. 6. Dưỡng ẩm giúp cải thiện nếp nhăn ở cổ
                                  7. 7. Cách giảm nếp nhăn ở cổ bằng miếng dán cổ
                                  8. 8. Tiêm botox
                                  9. 9. Duy trì đủ nước và chế độ sinh hoạt khoa học
                                  10. 10. Thực hiện các bài tập cổ

                                Làm thế nào giảm nếp nhăn ở cổ?

                                1. Thay đổi cách xem điện thoại

                                nep nhan o co 1 - Medplus

                                Như đã đề cập, thông thường có nếp nhăn ở cổ là do các chuyển động lặp đi lặp lại. Đó cũng là lý do tại sao những người hút thuốc thường có các nếp nhăn xung quanh khóe miệng. Tương tự như vậy, liên tục cúi đầu nhìn xuống màn hình điện thoại cũng có thể khiến cổ bạn dễ bị nhăn lại. Dần dần theo thời gian, những nếp nhăn này sẽ “ăn sâu” và dần biến thành các nếp nhăn vĩnh viễn trên cổ.

                                Khi bạn sử dụng điện thoại, bạn hãy thử đặt điện thoại trước mặt và nhìn thẳng về phía trước. Thoạt đầu bạn có thể phải mất 1 khoảng thời gian để làm quen với điều này, nhưng việc thay đổi thói quen này sẽ giúp bạn ngăn ngừa hình thành các nếp gấp ở cổ đấy!

                                2. Thoa serum vitamin C

                                Với đặc tính chống oxy hóa rất tốt cho làn da, một số nghiên cứu cho thấy rằng vitamin thực sự có thể đảo ngược 1 số các tác hại của da do tia UV và các yếu tố môi trường khác gây ra bằng cách bất hoạt các gốc tự do. Nghiên cứu quan sát thấy rằng quá trình giảm nếp nhăn ở cổ có tác dụng sau 12 tuần, nên để đảm bảo duy trì tính hiệu quả, bạn hãy “gắn bó” với serum vitamin C ít nhất từ 3 tháng trở lên để cảm nhận hiệu quả rõ rệt.

                                3. Sử dụng kem chống nắng

                                Một trong những cách làm giảm nếp nhăn ở cổ cực kỳ đơn giản đó chính là áp dụng thoa kem chống nắng. Một nghiên cứu 2013 đã chỉ ra rằng việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa da. Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số ít nhất là 30 SPF hằng ngày và hãy nhớ “dặm” lại sau khoảng 2-3 giờ để duy trì được hiệu quả chống nắng dài lâu cho da.

                                4. Ngừng hút thuốc

                                Hút thuốc là một trong các nguyên nhân hàng đầu khiến quá trình lão hóa xảy ra sớm hơn dự kiến. Mùi khói thuốc có thể gây tổn hại đến collagen và làm hạn chế các nicotine trong mạch máu. Điều này cũng sẽ đồng nghĩa với việc làn da sẽ ngày càng nhận được ít oxy hơn, trông sẽ mau lão hóa do xuất hiện đầy rẫy các nếp nhăn.

                                Bên cạnh đó, một nghiên cứu 2013 đã được thực hiện trên các cặp song sinh giống hệt nhau cho thấy những người hút thuốc sẽ có nhiều nếp nhăn đáng kể hơn so với những người không hút thuốc. Ngay cả khi bạn đang hút thuốc, một nghiên cứu 2010 còn cho thấy rằng bằng cách bỏ hút thuốc lá, làn da bạn sẽ tự động trẻ hóa tận 13 tuổi.

                                Vì thế, nếu bạn hiện đang hút thuốc, bạn có thể cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ về các chương trình cai nghiện thuốc lá để giúp bạn bỏ thuốc một cách dứt điểm.

                                5. Thoa kem retinoids

                                Retinoids có nguồn gốc từ vitamin A và chúng cũng là một trong các thành phần chống lão hóa được nghiên cứu và nổi tiếng nhất. Các sản phẩm có nồng độ retinol ở mức 2% là mức cao nhất có sẵn mà không cần phải kê đơn. Tốt nhất là bạn nên bắt đầu với 1 lượng nhỏ retinol cách vài ngày 1 lần. Vì nếu thành phần này không phù hợp dành cho da bạn thì làn da bạn sẽ trở nên khô và bong tróc da cực kỳ nghiêm trọng.

                                6. Dưỡng ẩm giúp cải thiện nếp nhăn ở cổ

                                Tuy khá chú trọng đến việc thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt, nhưng bạn lại quên mất rằng phần da cổ cũng rất cần được bổ sung độ ẩm cần thiết. Điển hình theo một nghiên cứu 2015 cho thấy rằng một loại kem dưỡng da cổ mang lại khả năng cải thiện các dấu hiệu lão hóa da trên cổ, bao gồm cả nếp nhăn và rãnh nhăn.

                                Dưỡng ẩm cho vùng da cổ sẽ giúp làn da trông căng mọng và ít xuất hiện các nếp nhăn hơn, đồng thời nó cũng giúp ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn trong tương lai. Vì thế, theo 1 nghiên cứu 2014, bạn hãy nên tìm mua 1 loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần axit hyaluronic có thể đem đến tác dụng dưỡng ẩm cho làn da một cách hiệu quả.

                                Ngoài ra, axit hyaluronic cũng có trong một chất làm đầy dạng tiêm mà nghiên cứu sơ bộ đã phát hiện có thể đem lại tác dụng trong việc giảm nếp nhăn ở cổ.

                                7. Cách giảm nếp nhăn ở cổ bằng miếng dán cổ

                                Cũng giống như các loại mặt nạ cho da mặt, các miếng dán cổ và mặt nạ cho da cổ có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn. Tuy không có nhiều bằng chứng khoa học chứng minh các loại sản phẩm miếng dán cổ sẽ đem lại tác dụng, nhưng vẫn có rất nhiều người sử dụng lại cho rằng các sản phẩm này sẽ giúp cải thiện vẻ ngoài, kết cấu của làn da và giảm bớt các nếp nhăn. Ngày nay, nhiều miếng dán cổ được làm bằng chất liệu 100% silicone giúp hút ẩm từ lớp bên dưới của da, để từ đó làm đầy các nếp nhăn hiện tại.

                                8. Tiêm botox

                                nep nhan o co 2 1 - Medplus

                                Ngày càng có nhiều người chuyển sang tiêm botox vùng da cổ giúp chống lại các tác nhân gây lão hóa và các nếp nhăn cổ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng botox còn có khả năng giảm tình trạng đau cổ mãn tính. Botox là một loại tiêm độc tố botulinum. Hoạt động bằng cách ngăn chặn các tín hiệu hóa học từ các dây thần kinh khiến cơ co lại, tiêm botox có thể giúp cho làn da bạn trở nên mịn màng hơn. Tùy thuộc vào 1 số yếu tố nhất định như độ tuổi và độ đàn hồi của da mà liệu trình này sẽ kéo dài hiệu quả từ 3-4 tháng.

                                9. Duy trì đủ nước và chế độ sinh hoạt khoa học

                                Việc duy trì đủ nước sẽ giúp cho làn da luôn tươi trẻ nhờ khả năng thải độc tố ra ngoài cơ thể. Một khi làn da không đủ cung cấp đủ lượng nước thì hệ quả là làn da sẽ trở nên nhăn nheo và mất đi độ đàn hồi, săn chắc cho da. Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống dinh dưỡng và cân bằng đầy đủ dưỡng chất rất cần thiết để giúp cho cơ thể thực hiện các chức năng thiết yếu, đổi mới tế bào và cung cấp chất chống oxy hóa và ngăn ngừa các nếp nhăn ở cổ.

                                10. Thực hiện các bài tập cổ

                                Các bài tập về cổ sẽ giúp làm săn chắc các nhóm cơ cổ, kích thích các lưu lượng máu đến khu vực này và thúc đẩy khả năng sản xuất collagen nhờ các bài tập cổ và yoga mặt. Tuy nhiên bạn cần phân biệt rõ là các bài tập này chỉ có tác dụng ngăn ngừa hình thành nếp nhăn ở cổ, chứ không hoàn toàn loại bỏ vĩnh viễn nếp nhăn hiện có.

                                Các nếp nhăn ở cổ là một hiện tượng của quá trình lão hóa da tự nhiên mà bất kỳ ai cũng phải trải qua. Nguyên nhân 1 phần là do làn da dần mất đi độ đàn hồi và thường xuyên tiếp xúc với tia UV lâu dài theo thời gian. Một số nguyên nhân có thể khiến nếp nhăn ở cổ xuất hiện sớm như liên tục nhìn xuống điện thoại di động, hút thuốc lá hoặc không sử dụng kem chống nắng. Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm trên thị trường được cho là có khả năng giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn ở cổ. Bên cạnh đó, liệu trình tiêm botox hoặc sử dụng chất làm đầy axit hyaluronic là những thủ thuật mang tính xâm lấn có thể giúp cải thiện nếp nhăn ở cổ một cách tạm thời.

                                Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của chúng tôi. Đừng quên ghé thăm songkhoe.medplus.vn hàng ngày để cập nhật thêm những thông tin mới nhất bạn nhé.

                                Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

                                Nguồn:  Genetics and skin aging 

                                Novel Treatment of Neck Wrinkles with an Intradermal Radiofrequency Device

                                Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất:

                                • Cảm lạnh có sốt không?

                                • Bệnh lao xương có lây không?

                                • Bạn biết gì về xét nghiệm khí máu động mạch?

                                ShareShareSend
                                Previous Post

                                Đồng thanh toán trong bảo hiểm sức khỏe và 7 điều nên biết

                                Next Post

                                Milurit - Thuốc điều trị Gout, ngừa bệnh thận uric acid

                                Phạm Anh Thảo

                                Phạm Anh Thảo

                                Related Posts

                                Làm gì khi bị kích ứng do đeo khẩu trang quá lâu?
                                Cẩm nang sức khoẻ

                                Làm gì khi bị kích ứng do đeo khẩu trang quá lâu?

                                27 Tháng Năm, 2022
                                Mách bạn 6 Cách để chìm vào giấc ngủ nhanh chóng
                                Cẩm nang sức khoẻ

                                Mách bạn 6 Cách để chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

                                27 Tháng Năm, 2022
                                Các cách triệt lông phổ biến nhất hiện nay
                                Cẩm nang sức khoẻ

                                Các cách triệt lông phổ biến nhất hiện nay

                                27 Tháng Năm, 2022
                                Cách chọn sữa rửa mặt trị mụn phù hợp với bạn
                                Cẩm nang sức khoẻ

                                Cách chọn sữa rửa mặt trị mụn phù hợp với bạn

                                27 Tháng Năm, 2022
                                Xây dựng một thói quen chăm sóc da lành mạnh
                                Cẩm nang sức khoẻ

                                Xây dựng một thói quen chăm sóc da lành mạnh

                                27 Tháng Năm, 2022
                                6 loại thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh trĩ
                                Cẩm nang sức khoẻ

                                6 loại thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh trĩ

                                25 Tháng Năm, 2022
                                Load More
                                Next Post
                                Milurit - Thuốc điều trị Gout, ngừa bệnh thận uric acid

                                Milurit - Thuốc điều trị Gout, ngừa bệnh thận uric acid

                                Trả lời Hủy

                                Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

                                For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

                                I agree to these terms.

                                • Trending
                                • Comments
                                • Latest
                                Mã BHYT TP.HCM

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh TP.HCM

                                3 Tháng Một, 2020
                                Wax lông vùng kín: 5 lưu ý cần cân nhắc trước khi thực hiện

                                Wax lông vùng kín: 5 lưu ý cần cân nhắc trước khi thực hiện

                                13 Tháng Năm, 2022
                                Mã BHYT Hà Nội

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Hà Nội

                                28 Tháng Hai, 2020
                                Mã BHYT tỉnh Bình Dương

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Bình Dương

                                27 Tháng Mười Hai, 2019
                                Mã BHYT tỉnh Đồng Nai

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Đồng Nai

                                30 Tháng Mười Hai, 2019
                                Hiến thận ở bệnh viện Chợ Rẫy và những điều cần lưu ý

                                Hiến thận ở bệnh viện Chợ Rẫy và những điều cần lưu ý

                                83
                                Rối loạn nhịp tim có nguy hiểm không?

                                Rối loạn nhịp tim có nguy hiểm không?

                                28 Tháng Năm, 2022
                                Thượng mã phong ở nữ giới – Làm thế nào để phòng tránh hiệu quả?

                                Thượng mã phong ở nữ giới – Làm thế nào để phòng tránh hiệu quả?

                                28 Tháng Năm, 2022
                                Bạn biết gì về bệnh viêm xoang sàng?

                                Bạn biết gì về bệnh viêm xoang sàng?

                                28 Tháng Năm, 2022
                                Dấu hiệu cho thấy trẻ nên gặp bác sĩ trị liệu

                                7 Dấu hiệu cho thấy trẻ nên gặp bác sĩ

                                28 Tháng Năm, 2022
                                Cách nói chuyện với trẻ về vấn đề tự tử

                                Cách nói chuyện với trẻ về vấn đề tự tử

                                28 Tháng Năm, 2022

                                Medplus Logo icon

                                MedPlus.vn

                                Thành viên của Finizz Corporation

                                DMCA.com Protection Status

                                SITEMAP

                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm
                                  • Medplus Bảo hiểm

                                THÔNG TIN

                                • Chính sách
                                • Đội ngũ
                                • Giới thiệu
                                • Hợp tác
                                • Liên hệ
                                • Tuyển dụng

                                THEO DÕI

                                • 1.1k Fans
                                • 22 Subscribers

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

                                No Result
                                View All Result
                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm
                                  • Medplus Bảo hiểm

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!