![[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022](https://songkhoe.medplus.vn/wp-content/uploads/2022/11/TOP-10-bai-viet-ve-Barrett-thuc-quan-hay-2022.png "[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022 12")
Bạn đã bao giờ nghe đến tinh dầu gỗ đàn hương? Liệu tác dụng của tinh dầu gỗ đàn hương đối với sức khoẻ sẽ khiến bạn bất ngờ? Loại tinh dầu này đã được sử dụng rộng rãi ở các nước trên thế giới trong chăm sóc da và sức khoẻ. Các tác dụng của nó bao gồm thúc đẩy giấc ngủ, giảm căng thẳng, điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu… Trong bài viết này, MedPlus sẽ cung cấp cho bạn 15 lợi ích kỳ diệu của tinh dầu gỗ đàn hương này.
Thông tin chung về tinh dầu gỗ đàn hương
Tinh dầu gỗ đàn hương là một mặt hàng xuất khẩu quan trọng ở một số quốc gia. Nó đã được sử dụng từ thời cổ đại vì hương thơm và dược tính của nó.
Tinh dầu này có nhiều loại khác nhau trên các quốc gia. Dầu gỗ đàn hương Đông Ấn được sử dụng rộng rãi để điều trị các bệnh khác nhau ở người. Trong y học cổ truyền, Trung Quốc đã sử dụng tinh dầu này để điều trị nhiều loại bệnh. FDA Hoa Kỳ đã liệt kê nó là một thành phần hương liệu tự nhiên và Cục Quản lý hàng hóa trị liệu Úc đã liệt kê nó là một loại thuốc mạnh.
Tác dụng của tinh dầu gỗ đàn hương đối với sức khoẻ
1. Thúc đẩy giấc ngủ
Santalol, một thành phần hoạt động của dầu, giúp giảm tổng thời gian thức giấc. Santalol được hấp thụ vào máu qua niêm mạc đường hô hấp, do đó có hiệu quả trong việc thúc đẩy giấc ngủ.
2. Kích thích mọc tóc
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Manchester phát hiện ra rằng bôi dầu gỗ đàn hương lên da đầu có thể cải thiện sự phát triển tóc ở người. Tinh dầu sẽ kích thích một tế bào thụ thể đặc biệt ở da đầu và kéo dài sự phát triển của tóc.
3. Cải thiện và chăm sóc da
Alpha-santalol, một thành phần chính khác của dầu gỗ đàn hương có thể ức chế tyrosinase và cholinesterase (enzyme xúc tác sản xuất sắc tố melanin). Do hoạt động này, tinh dầu là một thành phần hoạt động trong một số sản phẩm chăm sóc da.
4. Trị mụn trứng cá
Tinh dầu này có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và chống tăng sinh. Do đó, nó sẽ là một phương pháp điều trị đầy hứa hẹn cho mụn trứng cá và các vấn đề về da khác như bệnh vẩy nến, mụn cóc…
5. Giảm lo âu
Liệu pháp sử dụng dầu đàn hương có hiệu quả trong việc giảm lo lắng. Trong các nghiên cứu, tinh dầu gỗ đàn hương có thể làm giảm sự lo lắng rõ rệt ở các bệnh nhân.
6. Ngăn ngừa viêm nhiễm
Tinh dầu này có thể ức chế các enzyme oxy hóa và bảo vệ chống lại oxy hóa. Theo nghiên cứu, tinh dầu ngăn chặn việc sản xuất một số chemokine và cytokine, là hợp chất được tạo ra trong quá trình viêm. Vì nó là một chất khử trùng và làm se da mạnh, nó có thể được sử dụng để điều trị các rối loạn viêm da.
7. Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu
Với tính chất dễ bay hơi, loại tinh dầu này cũng có tác dụng khử trùng và điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, nó cũng có đặc tính hạ sốt, sát trùng và lợi tiểu và có thể có hiệu quả trong điều trị các bệnh về đường tiết niệu.
8. Là một chất khử trùng
Tinh dầu này có đặc tính sát trùng và có thể điều trị hiệu quả viêm phế quản, viêm bàng quang, khó tiểu.
9. Tăng cường miễn dịch
Liệu pháp mùi hương với các loại tinh dầu như gỗ đàn hương có thể tăng cường khả năng miễn dịch của bạn bằng cách khiến cơ thể bạn tự chữa lành. Dầu thúc đẩy sản xuất tế bào máu trắng, ngăn chặn vi sinh vật và cũng có thể cải thiện phản ứng miễn dịch trong cơ thể bạn.
10. Tăng cường trí nhớ
Bạn có thể sử dụng tinh dầu này để thúc đẩy tinh thần minh mẫn và tăng cường trí nhớ. Một nghiên cứu đã chứng minh sự cải thiện đáng kể trong học tập và trí nhớ sau khi sử dụng tinh dầu.
11. Kiểm soát huyết áp
Tinh dầu gỗ đàn hương có chứa chất ức chế hạch an thần nhẹ giúp hạ huyết áp.
12. Giảm căng thẳng
Liệu pháp sử dụng tinh dầu rất có hiệu quả trong việc giảm căng thẳng. Các nhà nghiên cứu điều tra tác dụng sinh lý của tinh dầu gỗ đàn hương đối với con người và thấy rằng loại dầu này có thể làm giảm bớt các phản ứng sinh lý đối với căng thẳng.
13. Giúp giảm triệu chứng mãn kinh
Tinh dầu có đặc tính cụ thể giúp giảm bớt, cân bằng các triệu chứng mãn kinh và làm dịu hệ thần kinh.
14. Giảm mùi cơ thể
Tinh dầu này sở hữu một mùi thơm đặc biệt có thể làm giảm mùi cơ thể khó chịu. Nó được đánh giá cao và được sử dụng trong nước hoa vì tính chất cố định tuyệt vời của nó.
15. Giảm các vấn đề dạ dày
Tinh dầu này đã được sử dụng trong y học Trung Quốc để điều trị đau dạ dày và nôn mửa. Dầu thể hiện các hoạt động chống virus và kháng khuẩn chống lại helicobacter pylori (nguyên nhân hàng đầu gây loét dạ dày).
Tác dụng phụ của tinh dầu gỗ đàn hương
Một vài tác dụng phụ có thể có của rinh dầu là viêm da, ngứa và rối loạn tiêu hóa. Trường hợp nghiêm trọng có thể gây co giật, hôn mê và suy nhược thần kinh trung ương.
Là một thành phần hương liệu, liều lượng khuyến cáo của nó là 0,0074 mg dầu cho mỗi 1 kg. Nếu bạn sử dụng trong liều lượng cho phép, tinh dầu sẽ không gây ra tác dụng phụ nào.
Những loại tinh dầu bạn có thể pha trộn với tinh dầu gỗ đàn hương
- Bergamot
- Phong lữ
- Hoa oải hương
- Cỏ vetiver
- Hoa hồng
- Mù lao
Tóm lại, loại tinh dầu này có những lợi ích tuyệt vời với sức khoẻ và rất đáng để bạn thử sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng tinh dầu gỗ đàn hương để điều trị các bệnh y khoa thì bạn nên tham khảo trước ý kiến của bác sĩ.
Nguồn tham khảo:
