Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    Sơ lược về bệnh viện 199 - Bộ Công An 

    Thông tin Bệnh viện 199 – Bộ Công An – Đà Nẵng [Update 2021]

    Update thông tin Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Vinmec Đà Nẵng

    [Update 4/2021] Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Vinmec Đà Nẵng – Lựa chọn hàng đầu?

    Review địa chỉ siêu âm, khám thai tốt tại Đà Nẵng [Update 2021]

    Review địa chỉ siêu âm, khám thai tốt tại Đà Nẵng [Update 2021]

    Bệnh việ n Thẩm mỹ Thanh Vân

    Bệnh viện thẩm mỹ Thanh Vân: thông tin mới nhất [4/2021]

    Bệnh viện Mắt Đà Nẵng là bệnh viện chuyên khoa uy tín và chất lượng

    Bệnh viện Mắt Đà Nẵng: Hướng dẫn khám bệnh

    Bệnh viện đa khoa Bình Điền là cơ sở khám bệnh uy tính thuộc tỉnh Thừa Thiên Huế

    Bệnh viện Đa khoa Bình Điền [Cập nhật mới 4/2021]

    Phòng khám Đông Y Hoa Sen

    Có nên châm cứu ở Phòng khám Đông Y Hoa Sen Không?

    Review TTYT tuyến huyện tốt nhất Đà Nẵng [Update 4/2021]

    Review TTYT tuyến huyện tốt nhất Đà Nẵng [Update 4/2021]

    TTYT Quận Hải Châu - Đà Nẵng

    Cập nhật thông tin TTYT Quận Hải Châu – Đà Nẵng [2021]

    Trending Tags

    • Chuyên gia Y tế
      • All
      • Bác sĩ
      • Lương y
      Thông-tin-thiết-yếu-về-BS-TS-Võ-Duy-Thông

      Bác sĩ điều trị viêm dạ dày hay ở Thành phố Hồ Chí Minh – BS. Võ Duy Thông [4/2021]

      TOP 6 Chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM

      TOP 6 Chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM

      Bác sĩ Kiều Đình Hùng - Chuyên gia điều trị cột sống giỏi

      Bác sĩ Kiều Đình Hùng – Chuyên gia điều trị cột sống giỏi

      TOP Bác sĩ chữa rối loạn tiền đình giỏi tại TP.HCM

      TOP Bác sĩ chữa rối loạn tiền đình giỏi tại TP.HCM

      Bác sĩ Nguyễn Lân Việt - Chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam

      Bác sĩ Nguyễn Lân Việt – Chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam

      Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến - Chuyên gia niềng răng Quốc tế

      Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến – Chuyên gia niềng răng Quốc tế

      Bác sĩ Bùi Tiến Hùng - Bác sĩ nổi tiếng trong ngành nhãn khoa

      Bác sĩ Bùi Tiến Hùng – Bác sĩ nổi tiếng trong ngành nhãn khoa

      Những bác sĩ điều trị bệnh da liễu giỏi ở TP. HCM bạn cần biết

      Những bác sĩ điều trị bệnh da liễu giỏi ở TP. HCM bạn cần biết

      BS Trang chuyên khoa Nội tổng hợp - Long An

      [Long An] Bác sĩ Phan Thị Diễm Trang chuyên khoa Nội

      Trending Tags

      • Thuốc A-Z
        • All
        • Dược chất
        • Dược liệu
        • ETC - Thuốc kê đơn
        • Nhóm thuốc
        • OTC - Thuốc không kê đơn
        • Vacxin
        Thuốc Xyzal

        Xyzal – Thuốc điều trị chảy nước mắt, mắt đỏ tốt nhất

        Thuốc Zilertal

        Zilertal tablet – Thuốc điều trị mè đay hiệu quả 2021

        Thuốc Inflex 120

        Inflex 120 – Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả

        Cây bàn tay ma

        Cây BÀN TAY MA và TOP 4 bài thuốc chữa bệnh cực hay

        Hình ảnh cây lá diễn

        Lá Diễn – Dùng NẤU ĂN và CHỮA BỆNH, bạn đã biết?

        Cây đinh nam

        “Tạm biệt” trào ngược dạ dày bằng cây [ĐINH NAM]

        Tầm sét

        Tầm sét: Loài hoa dân gian giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khoẻ

        Sâu ban miêu

        Sâu ban miêu: Vị thuốc điều trị các bệnh ngoài da mà ít người hay biết

        Cây ươi có công dụng chữa bệnh

        Cây Ươi (Đười ươi)-DƯỢC LIỆU chữa bệnh, bạn đã biết?

        Trending Tags

        • Mang thai
          • All
          • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
          • Chăm sóc sau sinh
          • Chuẩn bị mang thai
          • Dinh dưỡng thai kỳ
          • Kiến thức thai kỳ
          • Quá trình sinh nở
          • Thai nhi theo tuần
          • Tiện ích
          4 Mẹo HỒI PHỤC NHANH sau sinh mổ

          4 Mẹo HỒI PHỤC NHANH sau sinh mổ

          Xổ bụng sau sinh là đặc điểm phổ biến của mẹ sau sinh

          16 lời khuyên hữu hiệu để giảm cân sau khi mang thai

          7 lời khuyên làm săn chắc làn da chảy xệ sau khi mang thai

          7 lời khuyên làm săn chắc làn da chảy xệ sau khi mang thai

          Sinh đôi và 8 yếu tố tác động đến quá trình mang thai

          Sinh đôi và 8 yếu tố tác động đến quá trình mang thai

          bia rượi ảnh hưởng tới vấn đề sinh sản

          Cha mẹ cần biết 3 điều về bia rượu này khi đang trong quá trình cố gắng có thai

          thay đổi sau sinh

          Cơ thể người mẹ sẽ thay đổi 10 điều này sau khi sinh

          sai lầm khi chăm sóc trẻ sơ sinh

          10 sai lầm mà các bà mẹ thường mắc phải

          sai lầm khi chăm sóc trẻ sơ sinh

          Nấc cụt ở trẻ sơ sinh – 10 sự thật thú vị

          8 Câu hỏi khi sinh con mà bạn định hỏi, được các bà mẹ trả lời

          8 Câu hỏi khi sinh con mà bạn định hỏi, được các bà mẹ trả lời

          Trending Tags

          • Nuôi dạy con
            • All
            • Kỹ năng nuôi con
            • Phương pháp dạy con
            Đối phó với chứng dị ứng theo mùa ở trẻ nhỏ

            Đối phó với chứng dị ứng theo mùa ở trẻ nhỏ

            Uống đủ nước giúp xoa dịu sự lo lắng ở trẻ

            Uống đủ nước giúp xoa dịu sự lo lắng ở trẻ

            Biện pháp để giúp trẻ bình tĩnh khi gặp bác sĩ

            Biện pháp để giúp trẻ bình tĩnh khi gặp bác sĩ

            9 dấu hiệu cho thấy bạn nên hạn chế trẻ sử dụng điện thoại

            9 dấu hiệu cho thấy bạn nên hạn chế trẻ sử dụng điện thoại

            Cách xử trí khi trẻ bị sốt trong đêm

            Cách xử trí khi trẻ bị sốt trong đêm

            Quản lý cân nặng cho trẻ thừa cân

            Quản lý cân nặng cho trẻ thừa cân

            Bắt nạt trên mạng: 9 cách giúp trẻ ngăn chặn vấn nạn này

            Bắt nạt trên mạng: 9 cách giúp trẻ ngăn chặn vấn nạn này

            Viêm thanh khí phế quản ở trẻ em

            Viêm thanh khí phế quản ở trẻ em

            11 lí do trẻ thường không báo cáo về việc bị bắt nạt

            11 lí do trẻ thường không báo cáo về việc bị bắt nạt

            Trending Tags

            • Sức khỏe
              • All
              • Bệnh A-Z
              • Cẩm nang sức khoẻ
              • Phòng ngừa bệnh
              • Tế bào gốc
              Chăm sóc da nhờn

              6 Cách chăm sóc da nhờn tại nhà

              Nguy cơ gây béo phì

              5 Dấu hiệu bạn có nguy cơ béo phì

              dung dịch vệ sinh khi đến tháng

              TOP 8+ dung dịch vệ sinh cho bạn gái “ngày rụng dâu”

              Bệnh loãng xương

              BỆNH LOÃNG XƯƠNG VÀ 5 ĐIỀU BẠN CẦN PHẢI BIẾT

              Gãy xương đòn

              GÃY XƯƠNG ĐÒN: 4 ĐIỀU CẦN BIẾT

              Gãy xương là gì

              4 ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ GÃY XƯƠNG LÀ GÌ ?

              Nguyên nhân mất ngủ

              Mất ngủ và 6 nguyên nhân khiến bạn bất ngờ

              dung dịch vệ sinh cho người bị nấm Candida

              TOP 9+ dung dịch vệ sinh cho người bị nấm Candida hiệu quả nhất

              DỊ ỨNG THỰC PHẨM LÀ GÌ ?

              DỊ ỨNG THỰC PHẨM LÀ GÌ ?

              Trending Tags

              • Dinh dưỡng
                • All
                • Cách làm món ăn
                • Nguyên liệu ăn uống
                • Thành phần thực phẩm
                • Thông tin dinh dưỡng
                Cách làm kim chi cải thảo Hàn Quốc đơn giản tại nhà

                Cách làm kim chi cải thảo Hàn Quốc đơn giản tại nhà

                4 cách làm món gỏi đu đủ cực dễ, cực ngon

                4 cách làm món gỏi đu đủ cực dễ, cực ngon

                Cơm chiên gà nhanh gọn, dễ nấu, ngon miệng và hấp dẫn

                Cơm chiên gà nhanh gọn, dễ nấu, ngon miệng và hấp dẫn

                Thành quả Waldorf Salad

                [ Bật mí] công thức làm món WALDORF SALAD chuẩn vị

                Gà xào xốt cam MÓN NGON CHO MỌI NGƯỜI MỌI BỮA

                Gà xào xốt cam MÓN NGON CHO MỌI NGƯỜI MỌI BỮA

                Tôm xào rau củ MÓN CHÍNH CHO BỮA TỐI NHẸ NHÀNG

                Tôm xào rau củ MÓN CHÍNH CHO BỮA TỐI NHẸ NHÀNG

                Gà xào dứa MỘT BỮA TỐI ĐƠN GIẢN TRONG GIAN BẾP HOA

                Gà xào dứa MỘT BỮA TỐI ĐƠN GIẢN TRONG GIAN BẾP HOA

                Rau xào sả HƯƠNG VỊ THÁI VÀ CÂU CHUYỆN CỦA VẬT THỂ

                Rau xào sả HƯƠNG VỊ THÁI VÀ CÂU CHUYỆN CỦA VẬT THỂ

                Đậu phụ xào hạt điều MÓN CHAY 25 PHÚT NGON VÀ LÀNH

                Đậu phụ xào hạt điều MÓN CHAY 25 PHÚT NGON VÀ LÀNH

                Trending Tags

                • Bảo Hiểm
                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                  • Thông tin bảo hiểm
                No Result
                View All Result
                Medplus.vn
                • Cơ sở Y tế
                  • All
                  • Bệnh viện
                  • Phòng khám
                  Sơ lược về bệnh viện 199 - Bộ Công An 

                  Thông tin Bệnh viện 199 – Bộ Công An – Đà Nẵng [Update 2021]

                  Update thông tin Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Vinmec Đà Nẵng

                  [Update 4/2021] Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Vinmec Đà Nẵng – Lựa chọn hàng đầu?

                  Review địa chỉ siêu âm, khám thai tốt tại Đà Nẵng [Update 2021]

                  Review địa chỉ siêu âm, khám thai tốt tại Đà Nẵng [Update 2021]

                  Bệnh việ n Thẩm mỹ Thanh Vân

                  Bệnh viện thẩm mỹ Thanh Vân: thông tin mới nhất [4/2021]

                  Bệnh viện Mắt Đà Nẵng là bệnh viện chuyên khoa uy tín và chất lượng

                  Bệnh viện Mắt Đà Nẵng: Hướng dẫn khám bệnh

                  Bệnh viện đa khoa Bình Điền là cơ sở khám bệnh uy tính thuộc tỉnh Thừa Thiên Huế

                  Bệnh viện Đa khoa Bình Điền [Cập nhật mới 4/2021]

                  Phòng khám Đông Y Hoa Sen

                  Có nên châm cứu ở Phòng khám Đông Y Hoa Sen Không?

                  Review TTYT tuyến huyện tốt nhất Đà Nẵng [Update 4/2021]

                  Review TTYT tuyến huyện tốt nhất Đà Nẵng [Update 4/2021]

                  TTYT Quận Hải Châu - Đà Nẵng

                  Cập nhật thông tin TTYT Quận Hải Châu – Đà Nẵng [2021]

                  Trending Tags

                  • Chuyên gia Y tế
                    • All
                    • Bác sĩ
                    • Lương y
                    Thông-tin-thiết-yếu-về-BS-TS-Võ-Duy-Thông

                    Bác sĩ điều trị viêm dạ dày hay ở Thành phố Hồ Chí Minh – BS. Võ Duy Thông [4/2021]

                    TOP 6 Chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM

                    TOP 6 Chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM

                    Bác sĩ Kiều Đình Hùng - Chuyên gia điều trị cột sống giỏi

                    Bác sĩ Kiều Đình Hùng – Chuyên gia điều trị cột sống giỏi

                    TOP Bác sĩ chữa rối loạn tiền đình giỏi tại TP.HCM

                    TOP Bác sĩ chữa rối loạn tiền đình giỏi tại TP.HCM

                    Bác sĩ Nguyễn Lân Việt - Chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam

                    Bác sĩ Nguyễn Lân Việt – Chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam

                    Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến - Chuyên gia niềng răng Quốc tế

                    Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến – Chuyên gia niềng răng Quốc tế

                    Bác sĩ Bùi Tiến Hùng - Bác sĩ nổi tiếng trong ngành nhãn khoa

                    Bác sĩ Bùi Tiến Hùng – Bác sĩ nổi tiếng trong ngành nhãn khoa

                    Những bác sĩ điều trị bệnh da liễu giỏi ở TP. HCM bạn cần biết

                    Những bác sĩ điều trị bệnh da liễu giỏi ở TP. HCM bạn cần biết

                    BS Trang chuyên khoa Nội tổng hợp - Long An

                    [Long An] Bác sĩ Phan Thị Diễm Trang chuyên khoa Nội

                    Trending Tags

                    • Thuốc A-Z
                      • All
                      • Dược chất
                      • Dược liệu
                      • ETC - Thuốc kê đơn
                      • Nhóm thuốc
                      • OTC - Thuốc không kê đơn
                      • Vacxin
                      Thuốc Xyzal

                      Xyzal – Thuốc điều trị chảy nước mắt, mắt đỏ tốt nhất

                      Thuốc Zilertal

                      Zilertal tablet – Thuốc điều trị mè đay hiệu quả 2021

                      Thuốc Inflex 120

                      Inflex 120 – Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả

                      Cây bàn tay ma

                      Cây BÀN TAY MA và TOP 4 bài thuốc chữa bệnh cực hay

                      Hình ảnh cây lá diễn

                      Lá Diễn – Dùng NẤU ĂN và CHỮA BỆNH, bạn đã biết?

                      Cây đinh nam

                      “Tạm biệt” trào ngược dạ dày bằng cây [ĐINH NAM]

                      Tầm sét

                      Tầm sét: Loài hoa dân gian giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khoẻ

                      Sâu ban miêu

                      Sâu ban miêu: Vị thuốc điều trị các bệnh ngoài da mà ít người hay biết

                      Cây ươi có công dụng chữa bệnh

                      Cây Ươi (Đười ươi)-DƯỢC LIỆU chữa bệnh, bạn đã biết?

                      Trending Tags

                      • Mang thai
                        • All
                        • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
                        • Chăm sóc sau sinh
                        • Chuẩn bị mang thai
                        • Dinh dưỡng thai kỳ
                        • Kiến thức thai kỳ
                        • Quá trình sinh nở
                        • Thai nhi theo tuần
                        • Tiện ích
                        4 Mẹo HỒI PHỤC NHANH sau sinh mổ

                        4 Mẹo HỒI PHỤC NHANH sau sinh mổ

                        Xổ bụng sau sinh là đặc điểm phổ biến của mẹ sau sinh

                        16 lời khuyên hữu hiệu để giảm cân sau khi mang thai

                        7 lời khuyên làm săn chắc làn da chảy xệ sau khi mang thai

                        7 lời khuyên làm săn chắc làn da chảy xệ sau khi mang thai

                        Sinh đôi và 8 yếu tố tác động đến quá trình mang thai

                        Sinh đôi và 8 yếu tố tác động đến quá trình mang thai

                        bia rượi ảnh hưởng tới vấn đề sinh sản

                        Cha mẹ cần biết 3 điều về bia rượu này khi đang trong quá trình cố gắng có thai

                        thay đổi sau sinh

                        Cơ thể người mẹ sẽ thay đổi 10 điều này sau khi sinh

                        sai lầm khi chăm sóc trẻ sơ sinh

                        10 sai lầm mà các bà mẹ thường mắc phải

                        sai lầm khi chăm sóc trẻ sơ sinh

                        Nấc cụt ở trẻ sơ sinh – 10 sự thật thú vị

                        8 Câu hỏi khi sinh con mà bạn định hỏi, được các bà mẹ trả lời

                        8 Câu hỏi khi sinh con mà bạn định hỏi, được các bà mẹ trả lời

                        Trending Tags

                        • Nuôi dạy con
                          • All
                          • Kỹ năng nuôi con
                          • Phương pháp dạy con
                          Đối phó với chứng dị ứng theo mùa ở trẻ nhỏ

                          Đối phó với chứng dị ứng theo mùa ở trẻ nhỏ

                          Uống đủ nước giúp xoa dịu sự lo lắng ở trẻ

                          Uống đủ nước giúp xoa dịu sự lo lắng ở trẻ

                          Biện pháp để giúp trẻ bình tĩnh khi gặp bác sĩ

                          Biện pháp để giúp trẻ bình tĩnh khi gặp bác sĩ

                          9 dấu hiệu cho thấy bạn nên hạn chế trẻ sử dụng điện thoại

                          9 dấu hiệu cho thấy bạn nên hạn chế trẻ sử dụng điện thoại

                          Cách xử trí khi trẻ bị sốt trong đêm

                          Cách xử trí khi trẻ bị sốt trong đêm

                          Quản lý cân nặng cho trẻ thừa cân

                          Quản lý cân nặng cho trẻ thừa cân

                          Bắt nạt trên mạng: 9 cách giúp trẻ ngăn chặn vấn nạn này

                          Bắt nạt trên mạng: 9 cách giúp trẻ ngăn chặn vấn nạn này

                          Viêm thanh khí phế quản ở trẻ em

                          Viêm thanh khí phế quản ở trẻ em

                          11 lí do trẻ thường không báo cáo về việc bị bắt nạt

                          11 lí do trẻ thường không báo cáo về việc bị bắt nạt

                          Trending Tags

                          • Sức khỏe
                            • All
                            • Bệnh A-Z
                            • Cẩm nang sức khoẻ
                            • Phòng ngừa bệnh
                            • Tế bào gốc
                            Chăm sóc da nhờn

                            6 Cách chăm sóc da nhờn tại nhà

                            Nguy cơ gây béo phì

                            5 Dấu hiệu bạn có nguy cơ béo phì

                            dung dịch vệ sinh khi đến tháng

                            TOP 8+ dung dịch vệ sinh cho bạn gái “ngày rụng dâu”

                            Bệnh loãng xương

                            BỆNH LOÃNG XƯƠNG VÀ 5 ĐIỀU BẠN CẦN PHẢI BIẾT

                            Gãy xương đòn

                            GÃY XƯƠNG ĐÒN: 4 ĐIỀU CẦN BIẾT

                            Gãy xương là gì

                            4 ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ GÃY XƯƠNG LÀ GÌ ?

                            Nguyên nhân mất ngủ

                            Mất ngủ và 6 nguyên nhân khiến bạn bất ngờ

                            dung dịch vệ sinh cho người bị nấm Candida

                            TOP 9+ dung dịch vệ sinh cho người bị nấm Candida hiệu quả nhất

                            DỊ ỨNG THỰC PHẨM LÀ GÌ ?

                            DỊ ỨNG THỰC PHẨM LÀ GÌ ?

                            Trending Tags

                            • Dinh dưỡng
                              • All
                              • Cách làm món ăn
                              • Nguyên liệu ăn uống
                              • Thành phần thực phẩm
                              • Thông tin dinh dưỡng
                              Cách làm kim chi cải thảo Hàn Quốc đơn giản tại nhà

                              Cách làm kim chi cải thảo Hàn Quốc đơn giản tại nhà

                              4 cách làm món gỏi đu đủ cực dễ, cực ngon

                              4 cách làm món gỏi đu đủ cực dễ, cực ngon

                              Cơm chiên gà nhanh gọn, dễ nấu, ngon miệng và hấp dẫn

                              Cơm chiên gà nhanh gọn, dễ nấu, ngon miệng và hấp dẫn

                              Thành quả Waldorf Salad

                              [ Bật mí] công thức làm món WALDORF SALAD chuẩn vị

                              Gà xào xốt cam MÓN NGON CHO MỌI NGƯỜI MỌI BỮA

                              Gà xào xốt cam MÓN NGON CHO MỌI NGƯỜI MỌI BỮA

                              Tôm xào rau củ MÓN CHÍNH CHO BỮA TỐI NHẸ NHÀNG

                              Tôm xào rau củ MÓN CHÍNH CHO BỮA TỐI NHẸ NHÀNG

                              Gà xào dứa MỘT BỮA TỐI ĐƠN GIẢN TRONG GIAN BẾP HOA

                              Gà xào dứa MỘT BỮA TỐI ĐƠN GIẢN TRONG GIAN BẾP HOA

                              Rau xào sả HƯƠNG VỊ THÁI VÀ CÂU CHUYỆN CỦA VẬT THỂ

                              Rau xào sả HƯƠNG VỊ THÁI VÀ CÂU CHUYỆN CỦA VẬT THỂ

                              Đậu phụ xào hạt điều MÓN CHAY 25 PHÚT NGON VÀ LÀNH

                              Đậu phụ xào hạt điều MÓN CHAY 25 PHÚT NGON VÀ LÀNH

                              Trending Tags

                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                              No Result
                              View All Result
                              Medplus.vn
                              No Result
                              View All Result
                              Home Dinh dưỡng

                              Người bị tê tay chân nên ăn gì để hạn chế các biến chứng nguy hiểm?

                              Ngọc Trâm by Ngọc Trâm
                              30 Tháng Chín, 2020
                              in Dinh dưỡng, Thành phần thực phẩm
                              7 min read
                              0
                              1
                              SHARES
                              46
                              VIEWS
                              Share on FacebookShare on LinkedinEmail

                              Tê tay chân khiến bạn luôn thấy tê buốt tại vị trí bị đau, cơ thể mệt mỏi, vận động trở nên rất khó khăn; ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến sinh hoạt và làm việc hằng ngày. Vậy, làm thế nào khi bị tê tay chân? Cần ăn uống như thế nào để đảm bảo bổ sung đầy đủ chất? Người bị tê tay chân nên ăn gì?

                              Tình trạng tê chân tay thường các triệu chứng như tê các đầu ngón tay, chân, cảm giác như bị tiêm chích hoặc kiến bò xung quanh. Các triệu chứng này có thể nặng thêm và kéo dài, đồng thời đau tê bì sẽ lan rộng dọc cánh tay, bàn chân. Bệnh có các dấu hiệu đi kèm như đau vai gáy, đau thắt lưng do thoái hóa cột sống, đau dọc đường dây thần kinh do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Thậm chí, người bệnh có thể bị liệt vận động, với các biểu hiện như ăn nhiều nhưng sụt cân nhiều…

                              Mục lục

                              1. Người bị tê tay chân nên ăn gì: Cải xoăn
                                1. Những món ăn từ cải xoăn:
                                2. Lưu ý khi ăn cải xoăn
                              2. Người bị tê tay chân nên ăn gì: Đu đủ
                                1. Món ngon từ đu đủ
                                2. Nên ăn đu đủ chín thời điểm nào là tốt nhất
                                3. Một số lưu ý khi ăn đu đủ
                              3. Người bị tê tay chân nên ăn gì: Hành tây
                                1. Món ăn ngon với hành tây
                                2. Lưu ý khi ăn hành tây
                              4. Người bị tê tay chân không nên ăn
                              5. Lưu ý cho bạn khi bị tê tay chân

                              Người bị tê tay chân nên ăn gì: Cải xoăn

                              Người bị tê tay chân nên ăn gì: Cải xoăn
                              Người bị tê tay chân nên ăn Cải xoăn

                              Cải xoăn còn có chứa rất nhiều vitamin C, vitamin K và axit béo omega 3 cũng là những chất dinh dưỡng rất tốt. Cải xoăn có chứa hàm lượng canxi rất cao, một chén cải xoăn cung cấp một lượng canxi tương đương với một cốc sữa, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương. Khi thiếu hụt canxi sẽ dẫn đến bệnh thoái hóa, đau nhức xương khớp, loãng xương. Triệu chứng ban đầu của các căn bệnh này là tê chân tay.

                              Bannner 76% BVAG
                              Yêu cầu tư vấn
                              Gói Bảo hiểm sức khoẻ
                              Bảo Việt An Gia

                                Loại bảo hiểm *
                                Nội trú và Ngoại trúNội trú Ngoại trú và Nha khoa
                                Họ và tên *

                                Điện thoại *

                                Email

                                Những món ăn từ cải xoăn:

                                • Canh cải xoăn sườn non
                                • Salad cải xoăn
                                • Sinh tố cải xoăn

                                Lưu ý khi ăn cải xoăn

                                • Với những người đang sử dụng thuốc làm loãng máu và những người có bệnh về thận, không nên dùng cải xoăn nhé.
                                • Cải xoăn được liệt vào danh sách nhóm thực phẩm nhiễm nhiều thuốc trừ sâu. Vì thế nên lựa chọn loại cải xoăn được sản xuất hữu cơ và luôn nhớ rửa sạch trước khi chế biến.

                                Người bị tê tay chân nên ăn gì: Đu đủ

                                Người bị tê tay chân nên ăn gì: Đu đủ
                                Người bị tê tay chân nên ăn Đu đủ

                                Đu đủ chín có chứa dồi dào hàm lượng vitamin như: vitamin B1, B2, B6, PP…Trong đó, vitamin B1 có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng. Nếu thiếu vitamin B1 sẽ làm hoạt động của tế bào và quá trình tạo năng lượng của cơ thể bị giảm sút; mệt mỏi, chân tay bị tê cứng, các cơ như bị kim châm. Bên cạnh đó, hàm lượng beta caroten trong loại quả này có vai trò chống oxy hóa mạnh giúp cơ thể kháng lại được một số bệnh nguy hiểm.

                                Món ngon từ đu đủ

                                • Đu đủ xanh hầm móng giò/xương heo/ sườn bò/ xương gà. …
                                • Gỏi đu đủ xanh đơn giản.
                                • Đu đủ xanh xào lòng gà
                                • Gỏi khô bò đu đủ xanh.

                                Nên ăn đu đủ chín thời điểm nào là tốt nhất

                                Sáng sớm chính là thời điểm tốt nhất để ăn đu đủ vì lúc này cơ thể chứa Fructoza cao. Khi mới thức dậy, cơ thể chúng ta cần được bổ sung ngay năng lượng bởi ban đêm mọi hoạt động thường bị ngưng trệ. Không nên ăn hoa quả lúc gần đi ngủ vì chúng chứa đường khiến khó ngủ hơn. Ngoài ra nên ăn đu đủ chín trước 1-2 giờ trước khi bước vào bữa ăn chính để cơ thể có thể hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng.

                                Một số lưu ý khi ăn đu đủ

                                Tuyệt đối không ăn đu đủ xanh vì đu đủ xanh chứa nhiều độc tố gây hại cho sức khỏe. Khi ăn đu đủ chín cũng nên lưu ý như sau:

                                • Không ăn đu đủ quá lạnh
                                • Không lạm dụng ăn đu đủ chín cùng một lúc vì chất beta carotene có trong đu đủ có thể khiến bạn bị vàng da ở lòng và mu bàn tay, bàn chân.
                                • Bị tiểu đường nên ăn loại quả này hợp lý. Nên ăn 2-3 lần/tuần mỗi lần ăn 1 miếng vừa là đủ.
                                • Bỏ hạt trước khi ăn vì hạt đu đủ chín chứa chất độc.

                                Người bị tê tay chân nên ăn gì: Hành tây

                                Người bị tê tay chân nên ăn gì: Hành tây
                                Người bị tê tay chân nên ăn Hành tây

                                Do hành tây giàu crom, vitamin C, mangan, vitamin B6, tryptophan và kali. Kali là một trong những chất rất quan trọng trong việc duy trì hoạt động của hệ tim mạch và tiêu hóa, kali có ảnh hưởng rất lớn đến chức năng của não và hàm lượng oxy trong máu. Chính vì thế, cung cấp lượng máu đến tay chân, bổ sung năng lượng cho các bộ phận hoạt động. Chúng còn dùng để chống lại một số bệnh ung thư, viêm khớp và loãng xương.

                                Món ăn ngon với hành tây

                                • Đậu hũ xào hành tây
                                • Nấm bào ngư xám xào hành tây
                                • Mực xào hành tây cà chua
                                • Sườn heo xào hành tây cà chua
                                • Hến xào hành tây.
                                • Bao tử cá basa xào hành tây.

                                Lưu ý khi ăn hành tây

                                • Ăn nhiều hành tây có thể khiến tình trạng đầy hơi, ợ nóng nghiêm trọng.
                                • Không nên ăn quá nhiều để tránh bị đầy hơi và đánh trung tiện.
                                • Bị ngứa da, sung huyết hoặc các bệnh liên quan đến mắt không nên ăn hành tây.
                                • Bị dị ứng với hành, ăn hành tây có thể gây ra những triệu chứng như buồn nôn, khó thở, phát ban…
                                • Không nên nấu canh xương hầm với hành tây, vì sẽ làm giảm lượng vitamin B1 hấp thu vào cơ thể.

                                Người bị tê tay chân không nên ăn

                                • Đồ ăn cay nóng nhiều gia vị
                                • Thực phẩm chứa đường tinh chế, chất béo bão hòa
                                • Rượu bia và chất kích thích
                                • Thực phẩm chứa nhiều chất béo có nguồn gốc động vật
                                • Thực phẩm đóng hộp, chế bến sẵn

                                Lưu ý cho bạn khi bị tê tay chân

                                Cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo sức khỏe; nghỉ ngơi và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đặc biệt, tham khảo các chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về chế độ ăn một cách khoa học hơn.

                                Bên cạnh đó các bạn cần:

                                • Đảm bảo uống đủ lượng nước theo khuyến cáo ít nhất 8 cốc/ngày
                                • Tạo một lối sống tích cực, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ

                                Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, hy vọng các bạn đã có thêm những kiến thức cần thiết về những món ăn hiệu quả và dễ dàng nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

                                Xem thêm bài viết:

                                • Người bị thận ứ nước nên ăn gì để cải thiện tình trạng sức khỏe?
                                • Người bị viêm nhiễm phụ khoa nên ăn gì để phục hồi tình trạng viêm loét?
                                • Người bị viêm gan B nên ăn gì để tránh các triệu chứng nguy hiểm?
                                • Người bị giãn dây chằng thắt lưng nên ăn gì để giảm triệu chứng đau?
                                • Người bị viêm amidan nên ăn gì để giảm các biến chứng nguy hiểm?
                                • Người bị viêm lợi nên ăn gì để giảm các cơn đau do viêm nhiễm?

                                Nguồn: Tổng hợp

                                Tags: bị tê tay chân nên ăn gìchế độ dinh dưỡngngười bị tê tay chân
                                ShareShareSend
                                Previous Post

                                Bị rụng nhiều tóc nên ăn gì để giúp mái tóc luôn chắc khỏe, bóng mượt?

                                Next Post

                                Dịch vụ lưu trữ tế bào gốc tại Vinmec có tốt không?

                                Ngọc Trâm

                                Ngọc Trâm

                                Related Posts

                                Cách làm kim chi cải thảo Hàn Quốc đơn giản tại nhà
                                Cách làm món ăn

                                Cách làm kim chi cải thảo Hàn Quốc đơn giản tại nhà

                                20 Tháng Tư, 2021
                                4 cách làm món gỏi đu đủ cực dễ, cực ngon
                                Cách làm món ăn

                                4 cách làm món gỏi đu đủ cực dễ, cực ngon

                                20 Tháng Tư, 2021
                                Cơm chiên gà nhanh gọn, dễ nấu, ngon miệng và hấp dẫn
                                Cách làm món ăn

                                Cơm chiên gà nhanh gọn, dễ nấu, ngon miệng và hấp dẫn

                                20 Tháng Tư, 2021
                                Thành quả Waldorf Salad
                                Cách làm món ăn

                                [ Bật mí] công thức làm món WALDORF SALAD chuẩn vị

                                20 Tháng Tư, 2021
                                Gà xào xốt cam MÓN NGON CHO MỌI NGƯỜI MỌI BỮA
                                Cách làm món ăn

                                Gà xào xốt cam MÓN NGON CHO MỌI NGƯỜI MỌI BỮA

                                20 Tháng Tư, 2021
                                Tôm xào rau củ MÓN CHÍNH CHO BỮA TỐI NHẸ NHÀNG
                                Cách làm món ăn

                                Tôm xào rau củ MÓN CHÍNH CHO BỮA TỐI NHẸ NHÀNG

                                20 Tháng Tư, 2021
                                Load More
                                Next Post
                                Dịch vụ lưu trữ tế bào gốc của Vinmec có tốt không

                                Dịch vụ lưu trữ tế bào gốc tại Vinmec có tốt không?

                                Trả lời Hủy

                                Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

                                For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

                                I agree to these terms.

                                • Trending
                                • Comments
                                • Latest
                                bác sĩ trị cao huyết áp giỏi ở thành phố Hồ Chí Minh

                                Những bác sĩ trị cao huyết áp giỏi tại TP.HCM bạn cần biết

                                21 Tháng Chín, 2019
                                Cơm tấm: nguồn gốc, mẹo nấu và việc chuẩn bị các món đi kèm

                                Cơm tấm: nguồn gốc, mẹo nấu và việc chuẩn bị các món đi kèm

                                3 Tháng Tư, 2021
                                Thịt bò xào hành tây XỐT NÊM TRUNG QUỐC 20 PHÚT CHỜ

                                Thịt bò xào hành tây XỐT NÊM TRUNG QUỐC 20 PHÚT CHỜ

                                31 Tháng Ba, 2021
                                Mì trứng dầu ớt cay BỮA CHÍNH ĐỦ VỊ, VUI VẺ TẬN HƯỞNG

                                Mì trứng dầu ớt cay BỮA CHÍNH ĐỦ VỊ, VUI VẺ TẬN HƯỞNG

                                8 Tháng Tư, 2021
                                Gỏi cuốn 1 TẬP HỢP HƯƠNG VỊ MÙA HÈ THANH NHẸ

                                Gỏi cuốn 1 TẬP HỢP HƯƠNG VỊ MÙA HÈ THANH NHẸ

                                2 Tháng Tư, 2021
                                Thuốc Xyzal

                                Xyzal – Thuốc điều trị chảy nước mắt, mắt đỏ tốt nhất

                                21 Tháng Tư, 2021
                                Thuốc Zilertal

                                Zilertal tablet – Thuốc điều trị mè đay hiệu quả 2021

                                21 Tháng Tư, 2021
                                Thuốc Inflex 120

                                Inflex 120 – Thuốc điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả

                                21 Tháng Tư, 2021
                                Phí Bảo hiểm Sức khoẻ và Tai nạn Bảo Minh 2021

                                Phí Bảo hiểm Sức khoẻ và Tai nạn Bảo Minh 2021

                                21 Tháng Tư, 2021
                                Quyền lợi bảo hiểm bệnh ung thư Vietinbank

                                [2021] Quyền lợi bảo hiểm ung thư Vietinbank mới nhất

                                20 Tháng Tư, 2021

                                Medplus Logo icon

                                MedPlus.vn

                                Thành viên của Finizz Corporation

                                DMCA.com Protection Status

                                SITEMAP

                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm

                                THÔNG TIN

                                • Chính sách
                                • Đội ngũ
                                • Giới thiệu
                                • Hợp tác
                                • Liên hệ
                                • Tuyển dụng

                                THEO DÕI

                                • 872 Fans
                                • 16 Subscribers

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra! azdoc.info

                                No Result
                                View All Result
                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra! azdoc.info