Những điều cần biết về Adrenarche ở trẻ em

Nếu đứa trẻ 7 hoặc 8 tuổi của bạn đột nhiên bắt đầu hành động thất thường và hay rơi nước mắt, bạn không đơn độc. Những thay đổi trong hành vi của chúng có thể là do tình trạng rối loạn Adrenarche, điều này có thể ảnh hưởng đến cách con bạn xử lý cảm xúc của chúng.

Là một người mẹ của 4 đứa con gái, tôi không biết chuyện gì đang xảy ra khi đứa con gái thứ hai của tôi bước sang tuổi thứ 7 và đột nhiên biến từ một cô bé vui vẻ, thoải mái thành một đứa trẻ giận dữ vì những chuyện vặt vãnh.

Tôi nghĩ ngay là có chuyện gì đó ở trường, nhưng sau khi nói về cảm xúc của mình, cô ấy nói với tôi rằng cô ấy không biết tại sao cô ấy lại khó chịu và tức giận như vậy. Khi tôi đề cập điều này với giáo viên của cô ấy, họ nói với tôi những thay đổi về nội tiết tố mà trẻ em trải qua khi học lớp hai đôi khi còn tồi tệ hơn cả tuổi dậy thì.

Tôi biết được lý do khiến con gái tôi thay đổi hành vi là một giai đoạn phát triển ít được biết đến có tên là adrenarche. Các nhà khoa học đã xem xét kỹ hơn giai đoạn này và tin rằng trẻ em bắt đầu trải qua sự gia tăng hormone trong độ tuổi từ 6 đến 8, có thể gây ra cảm xúc cao độ. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các triệu chứng đau bụng và cách tốt nhất để xử lý chúng.

Tại sao Adrenarche xảy ra?

Nghiên cứu được thực hiện tại Úc cho Nghiên cứu chuyển tiếp từ trẻ em sang tuổi vị thành niên cho thấy trẻ em ở lớp hai và lớp ba có sự gia tăng nội tiết tố androgen tuyến thượng thận những hoóc-môn đóng một vai trò quan trọng trong quá trình dậy thì vài năm sau đó. Sự gia tăng nội tiết tố androgen tuyến thượng thận tự nhiên này xảy ra với tất cả trẻ em, mặc dù không phải ai cũng có biểu hiện thay đổi tâm trạng hoặc hành vi.

Theo George Patton, giáo sư tâm thần học trẻ em và vị thành niên, trưởng nhóm nghiên cứu sức khỏe vị thành niên tại Viện nghiên cứu trẻ em Murdoch, trưởng nhóm nghiên cứu về sức khỏe vị thành niên, Adrenarche là một giai đoạn phát triển riêng biệt thường diễn ra ít nhất hai năm trước tuổi dậy thì.

Ông nói: “Hiện chúng tôi đang trở nên quan tâm đến adrenarche như một giai đoạn phát triển quan trọng trong đó trẻ em đặt ra một số nền tảng về cảm xúc và trao đổi chất cho tuổi vị thành niên. “Chính trong những năm này, một đứa trẻ thực sự bắt đầu phát triển khái niệm về bản thân mình và chúng sẽ tiếp tục bước vào tuổi vị thành niên và trưởng thành.”

Dấu hiệu của Adrenarche ở trẻ em

Mặc dù những thay đổi xảy ra ở tuổi dậy thì có thể nhìn thấy bên ngoài, nhưng giai đoạn dậy thì chủ yếu là giai đoạn phát triển tâm lý và tình cảm. Các hormone di chuyển trong cơ thể của con bạn có thể có tác động đáng kể đến cảm giác của chúng, nhưng chúng ít có khả năng gây ra các triệu chứng thể chất như mọc lông mu và lông nách hoặc mụn trứng cá.

Patton giải thích: “Nội tiết tố androgen thượng thận là những tế bào thần kinh có ảnh hưởng đến một số con đường liên quan đến quá trình xử lý cảm xúc. Nhưng nếu trẻ có biểu hiện các triệu chứng thể chất (bao gồm lông mu, lông dưới cánh tay và mùi cơ thể), thì đó hiếm khi là nguyên nhân đáng lo ngại trừ khi những triệu chứng đó đi kèm với sự phát triển tiến triển của ngực trước 8 tuổi, dương vật và tinh hoàn to ra trước 9 tuổi và tăng trưởng tuyến tính bất thường”, theo một báo cáo năm 2016 từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ.

Nói cách khác, bạn có thể nhận thấy đứa trẻ 7 hoặc 8 tuổi của bạn có vẻ tức giận hoặc rơi nước mắt mà không có lý do khi chúng cố gắng xử lý cảm xúc của mình. Họ có thể bắt đầu không kết bạn với các nhóm bạn của họ hoặc hành vi của họ có vẻ không giống nhau. Rất may, có nhiều cách để cha mẹ giúp con họ quản lý sự thay đổi.

Xử lý giai đoạn Adrenarche ở trẻ em

Liat Hughes Joshi, tác giả của 5-Minute Parenting Fixes, cho biết: “Giai đoạn khó khăn cũng có thể khiến các bậc cha mẹ bối rối vì họ thường mong đợi sự thay đổi tâm trạng khi con họ mới biết đi hoặc thanh thiếu niên. Nhưng giao tiếp là chìa khóa.”

“Hãy nói chuyện với con bạn về cảm giác của chúng khi cả hai bình tĩnh,” Joshi khuyên. Đảm bảo nhất quán, chắc chắn và công bằng. Và làm việc cùng nhau để đưa ra các chiến lược để giúp con bạn giải quyết cảm xúc của chúng. Joshi nói: “Một cách có thể là khuyến khích họ hít thở sâu khi cảm thấy khó chịu.”

Bà cũng cảnh báo không nên cho phép con bạn cư xử tồi tệ đơn giản chỉ vì nội tiết tố. Joshi cho biết thêm: “Hãy kiểm tra các yếu tố khởi phát khác trong cuộc sống của con bạn có thể gây ra những thay đổi trong hành vi của chúng thay vì quy tất cả mọi thứ là do hormone”.

Rachel Davis, học viên NLP và là người sáng lập Raise a Tiger, đề xuất một cách tiếp cận tương tự. Luôn xác thực cảm xúc của trẻ và giúp trẻ đặt tên cho cảm xúc của mình.

Davis, một bà mẹ hai con nói: “Một khi cảm xúc đã qua đi, hãy mời họ suy nghĩ về cách họ có thể xử lý nó theo cách khác vào lần sau. Để họ chịu trách nhiệm về giải pháp cho phép họ chịu trách nhiệm về cảm xúc và hành vi của chính mình và trao quyền cho họ để đưa ra những lựa chọn tốt hơn.”

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết:

Nguồn: Parents