Những nguy cơ khiến bạn bị gù cột sống

Bệnh gù lưng ở trẻ em nước ta đang gia tăng một cách đáng báo động. Bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ luôn diễn ra âm thầm và hậu quả để lại rất nghiêm trọng cho sức khỏe của trẻ. Các bậc phụ huynh dường như quên mất việc bảo vệ cột sống của trẻ qua nhiều thói quen sinh hoạt. Hãy cùng Songkhoe.medplus.vn tìm hiểu về các mầm mống của bệnh gù lưng ở trẻ em và tìm cách khắc phục căn bệnh này ở con em mình nhé!

Gù cột sống là gì?

Bệnh gù cột sống là hiện tượng bị biến dạng gù cột sống do ít nhất 3 đốt sống liên tiếp có góc gù thân đốt ≥ 5 độ gây nên. Bệnh gù cột sống thường tiến triển nhanh ở tuổi dậy thì, gây ra tâm lý thiếu tự tin, mặc cảm cho người bệnh.

Gù cột sống là phần cong về phía trước của lưng, hiện tượng cong này vượt quá mức quy định (cong hơn 45 độ được coi là nghiêm trọng và không bình thường)

Nguyên nhân gây gù cột sống là gì?

Bệnh gù lưng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sinh hoạt của mọi lứa tuổi. Việc tìm hiểu chính xác nguyên nhân gây ra chứng bệnh này là vô cùng cần thiết. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra chứng bệnh gù lưng:

Do di truyền

Tỉ lệ gây bệnh gù lưng do di truyền không quá cao chỉ chiếm tỉ lệ 11% trong tổng số tất cả những nguyên nhân chính gây ra tình trạng bệnh.

Do lối sống

Do ngồi học, ngồi chơi không đúng tư thế.
Bàn, ghế ngồi học không hợp với tuổi (ngồi bàn quá thấp hoặc quá cao)
Khi ngồi viết trên bàn học tư thế lệch, nghiêng hẳn một bên mạng sườn trên thành bàn..
Do lao động nặng: gồng gánh quá sớm, xách nước tay thuận..
Do trẻ cao hơn hẳn so với các bạn cùng trang lứa dẫn đến mặc cảm, cúi khom cho thấp, lâu ngày sinh ra gù..

Bệnh gù lưng do ngồi học không đúng tư thế

Do bệnh tật

Do còi xương, lao cột sống…
Do tật đốt sống.
Do u gây xẹp vùng thân trước hay gù vô căn.
Do bẩm sinh; gù kết hợp với bệnh lý thần kinh cơ; gù sau chấn thương cột sống, u bướu cột sống, nhiễm trùng cột sống hoặc viêm khớp.

Các dấu hiệu chứng tỏ bạn mắc bệnh gù cột sống?

Các dấu hiệu phổ biến nhất của chứng gù cột sống lưng là:

Suy giảm chiều cao
Mắc chứng đau lưng tùy vào từng người bệnh mà có thể nhẹ hoặc nặng
Khó có thể đứng thẳng, khó khăn hơn sau khi ngồi hoặc nằm
Hai vai cùng cơ thể không cân đối
Khi cúi gập người xuống, có thể xuất hiện bướu ở trên lưng
Cơ thể mệt mỏi

Bạn cũng có thể xuất hiện một số biểu hiện khác không được đề cập đến. Nếu như có bất cứ thắc mắc hoặc triệu chứng đột ngột nào của bệnh, bạn nên hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên ngành để có câu trả lời chính xác nhất.

Nguy cơ nào khiến bạn dễ bị gù lưng?

Gù cột sống có thể phát triển ở mọi lứa tuổi và có thể ảnh hưởng đến cả hai giới. Mặc dù gù cột sống có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nó phổ biến nhất ở phụ nữ lớn tuổi. Hãy thảo luận với bác sĩ để biết thêm thông tin. Có rất nhiều yếu tố khiến bạn bị gù lưng như:

Thiếu hụt mô: Sự xáo trộn cấu trúc mô cột sống là tác nhân chính gây bệnh vẹo cột sống ở trẻ.
Sự tăng trưởng bất thường của cột sống.
Rối loạn ở não và tủy sống.
Di chứng từ các bệnh lý khác như: Gù lưng, lao cột sống, tật cột sống, u gây xẹp vùng thân trước đốt sống; hoặc bẩm sinh cũng làm cột sống không được phát triển bình thường.

Chẩn đoán bệnh gù cột sống như thế nào?

Để đạt được kết quả điều trị tốt nhất, người bệnh sẽ được các bác sĩ chỉ định làm một số chẩn đoán để xác định chính xác tình trạng bệnh gù lưng.

Kiểm tra dây thần kinh

Nếu bạn cảm thấy bị suy yếu cơ hay tê bì ở tại lưng, các bác sĩ có thể sẽ chỉ định làm một vài xét nghiệm để kiểm tra dây thần kinh giữa tủy sống điều khiển tứ chi của bạn.

Phương pháp chẩn đoán bằng hình ảnh

Chụp X quang. Dùng để xác định mức cong của cột sống lưng cũng như phát hiện chính xác những dị tật của cột sống, giúp hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn.
Chụp CT. Sử dụng phương pháp này khi các bác sĩ cần xác định chi tiết hơn về các góc độ của chứng gừ lưng.
Chụp cộng hưởng từ. Phương pháp này sử dụng một sóng radio cùng từ trường vô cùng mạnh để xác định ra những hình ảnh chi tiết nếu bác sĩ nghi ngờ có khối u hoặc nhiễm trùng tại vùng lưng.

Bệnh gù cột sống có điều trị được không?

Điều trị gù cột sống phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này và những dấu hiệu và triệu chứng hiện có.

Thuốc

Bác sĩ có thể đề nghị:

Các loại thuốc giảm đau. Thuốc không cần toa như acetaminophen, ibuprofen. Nếu các loại thuốc này không đem lại tác dụng cần những loại thuốc giảm đau mạnh hơn theo kê đơn.
Nhóm thuốc loãng xương. Ở nhiều người, gù lưng có thể là biểu hiện đầy tiên của căn bệnh loãng xương. Chính vì vậy, bổ sung những loại thuốc loãng xương giúp tăng cường xương cột sống chắc khỏe là việc vô cùng cần thiết.

Trị liệu

Một số loại gù cột sống có thể được hỗ trợ bởi:

Các bài tập thể dục. Bài tập kéo giãn có thể cải thiện tính linh hoạt của cột sống và giảm đau lưng. Bài tập tăng sức cơ bụng có thể giúp cải thiện tư thế.
Đeo khung. Những trẻ em mắc bệnh Scheuermann có thể ngăn chặn sự tiến triển của gù cột sống bằng cách đeo khung chằng cơ thể trong khi xương của chúng vẫn đang phát triển.
Lối sống lành mạnh. Duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và hoạt động thể chất thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa đau lưng và giảm các triệu chứng gây ra do gù cột sống.
Duy trì mật độ xương tốt. Chế độ ăn uống thích hợp giàu canxi và vitamin D. Xét nghiệm đo mật độ xương, đặc biệt là nếu có lịch sử gia đình mắc bệnh loãng xương hoặc lịch sử bị gãy xương trước đây, có thể giúp người già tránh loãng xương, gãy xương do đè nén và gù cột sống sau này.

Điều trị gù cột sống bằng các bài tập thể dục

Phẫu thuật và các thủ thuật khác

Nếu độ cong cột sống rất nghiêm trọng gây co kéo tuỷ sống hoặc rễ thần kinh, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để giảm độ cong.

Thủ thuật phổ biến nhất được gọi là hợp nhất cột sống, kết nối hai hoặc nhiều hơn các đốt sống bị ảnh hưởng với nhau vĩnh viễn. Bác sĩ phẫu thuật chèn các mẩu xương giữa các đốt sống và sau đó buộc chặt các đốt sống cùng với thanh kim loại và đinh vít cho đến khi cột sống lành lại ở vị trí đúng.

Một số phương pháp phòng ngừa bệnh gù cột sống mà bạn nên biết

Để phòng ngừa bệnh gù cột sống, biện pháp khắc phục hiệu quả nhất là thay đổi lối sống của bản thân, ví dụ như:

Giữ tư thế đi đúng, tránh tư thế buông thõng vai;
Ngồi đúng tư thể, ngồi thẳng, đảm bảo lưng được hỗ trợ;
Hạn chế đeo cặp sách nặng có thể gây co kéo cơ lưng và dây chằng; các cặp sách tốt nhất được thiết kế kiểu ba lô;
Thường xuyên tập thể dục để giúp lưng khỏe và linh hoạt; các hoạt động như bơi lội, chạy bộ, đi bộ, yoga và các bài tập phối hợp là lý tưởng cho việc giúp ngăn chặn các vấn đề cho lưng.

Với những thông tin về chứng gù lưng trên đây, hi vọng rằng bạn đọc sẽ có thêm những hiểu biết hữu ích để có 1 vóc dáng đẹp. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe!

Một số phòng khám bệnh gù cột sống uy tín:

Nguồn: Hellobacsi.com, Vinmec.com