Quan Hệ Tình Dục Trong Kỳ Kinh Nguyệt Có An Toàn?

Chỉ vì bạn đang có kinh không có nghĩa là bạn phải từ bỏ hoạt động tình dục. Đối với một số phụ nữ, quan hệ tình dục trong thời  kỳ kinh nguyệt  thậm chí còn mang lại nhiều khoái cảm hơn so với những thời điểm khác trong tháng.

Nhu  cầu bôi trơn  giảm trong kỳ kinh nguyệt và đạt cực khoái có thể làm dịu các triệu chứng liên quan đến kỳ kinh, chẳng hạn như chuột rút . Thêm vào đó, một  nghiên cứu được công bố trên tạp chí  Cephalalgia  đã kết luận rằng hoạt động tình dục có thể làm giảm chứng đau nửa đầu và đau đầu từng cụm đối với một số người.

Carrie Coleman, MD , một bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts ở Boston cho biết: “Tình dục là một phần bình thường của cuộc sống và nên được hưởng bởi tất cả phụ nữ. “Về cơ bản, việc đảm bảo bạn có biện pháp tránh thai tốt và phòng ngừa nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục  (STI) trong suốt chu kỳ kinh nguyệt sẽ khiến việc đó trở nên an toàn và thú vị hơn”.

Nhưng trước khi quan hệ tình dục, hãy đảm bảo rằng bạn hiểu các nguy cơ của STIs, các bệnh nhiễm trùng khác và mang thai – ngay cả trong kỳ kinh nguyệt.

Nguy cơ lây nhiễm từ quan hệ tình dục trong kỳ kinh

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, điều quan trọng là phải thực hiện tình dục an toàn khi đang có kinh vì bạn vẫn có thể bị nhiễm hoặc lây truyền STI,  như HIV , trong thời gian này, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh. Virus có thể có trong máu kinh nguyệt. Do đó, các bác sĩ đặc biệt khuyến khích sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ này.

Lauren Streicher, MD, một giáo sư lâm sàng về sản phụ khoa tại Trường Y Feinberg của Đại học Northwestern ở Chicago, nói rằng có hai lý do cho nguy cơ này. Cô nói: “Bất kỳ chất dịch nào trong cơ thể đều có thể mang HIV hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục [khác] và [trong kỳ kinh nguyệt], cổ tử cung mở ra một chút, điều này có thể cho phép vi rút đi qua,” cô nói. “Thông điệp của tôi với phụ nữ là bạn không bao giờ sử dụng biện pháp bảo vệ”.

Bạn cũng có thể dễ bị một số bệnh nhiễm trùng nói chung vào thời điểm này. Theo Hiệp hội Bác sĩ Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), âm đạo của bạn duy trì mức độ pH từ 3,8 đến 4,5 trong suốt cả tháng. Nhưng trong thời kỳ kinh nguyệt, mức độ đó tăng lên do nồng độ pH của máu cao hơn và  nấm men có thể phát triển  nhanh hơn.

Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm âm đạo có nhiều khả năng xảy ra vào tuần trước kỳ kinh nguyệt của bạn và giao hợp trong thời gian này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Nhưng vẫn chưa có bằng chứng rõ ràng về việc tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm men nếu bạn quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt.

Ngoài ra còn có UTI đáng sợ.  Tiến sĩ Coleman nói: “Một số phụ nữ có thể dễ bị  nhiễm trùng đường tiết niệu hơn sau khi giao hợp. “Điều này rất có thể liên quan đến việc vi khuẩn có thể dễ dàng di chuyển đến bàng quang khi giao hợp, nhưng nó có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào trong chu kỳ kinh nguyệt”.

Nguy cơ mang thai trong kỳ kinh

Có, bạn có thể mang thai khi có kinh, đặc biệt nếu bạn có chu kỳ kinh ngắn hơn (21 đến 24 ngày) và bạn có quan hệ tình dục vào cuối kỳ kinh. Tinh trùng có thể tồn tại trong âm đạo của bạn đến năm ngày, vì vậy bạn có thể mang thai và điều quan trọng là tiếp tục sử dụng biện pháp tránh thai.

Ít cần bôi trơn âm đạo

Bạn sẽ ít cần chất bôi trơn hơn nếu bạn giao hợp trong thời kỳ kinh nguyệt, vì dịch tiết kinh nguyệt có xu hướng cung cấp đủ chất bôi trơn. Nếu bạn cần chất bôi trơn, thì “chất bôi trơn gốc nước được bán rộng rãi và an toàn cho cả quan hệ tình dục và dùng cho bao cao su”, bác sĩ James Simon, giáo sư lâm sàng về sản phụ khoa tại Đại học Y khoa George Washington cho biết. ở Washington, DC “Chất bôi trơn silicon và hỗn hợp gốc nước và gốc silicone cũng an toàn cho cả quan hệ tình dục và bao cao su. Ông nói: Chất bôi trơn gốc dầu, đặc biệt là chất bôi trơn gốc dầu khoáng, có thể làm hỏng bao cao su – tăng nguy cơ bị đứt – và không được khuyến khích sử dụng với bao cao su cao su.

Quan hệ tình dục như một liều thuốc giảm đau

Nếu bạn gặp các triệu chứng như chuột rút, cảm giác buồn bã hoặc trầm cảm trong kỳ kinh nguyệt, quan hệ tình dục vào thời điểm này có thể có lợi. Tiến sĩ Streicher nói rằng vì cực khoái giải  phóng endorphin  – các hormone tạo cảm giác tốt như  oxytocin  và dopamine – về lý thuyết, chúng cũng có thể làm giảm một số triệu chứng kinh nguyệt. “Không có hại gì khi cố gắng,” cô nói.

Mặt khác, phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung có thể bị đau nhiều hơn và các triệu chứng khác khi đến kỳ kinh, cũng như đau khi sinh hoạt tình dục hoặc khi đạt cực khoái . Tuy nhiên, các phương pháp điều trị có sẵn và quan hệ tình dục không bị tổn thương . Nói chuyện với bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt; bạn càng lên tiếng sớm, bạn càng sớm cảm thấy tốt hơn và tận hưởng tình dục trở lại.

Kích thích tình dục trong thời kỳ của bạn

Bạn có thể cảm thấy kích thích tình dục và nhạy cảm hơn trong thời gian này của tháng do sự thay đổi nồng độ hormone của bạn. Một số phụ nữ cảm thấy nghẹt thở gia tăng ở vùng xương chậu, điều này cũng có thể làm tăng ham muốn tình dục của bạn.

Nhưng đối với một số phụ nữ, sự nhạy cảm thêm này có thể gây khó chịu khi quan hệ tình dục trong thời gian này. (Nếu bạn không thích quan hệ tình dục khi có kinh, có các biện pháp ngừa thai điều đó có thể làm cho kỳ kinh của bạn ngắn hơn, nhẹ hơn và / hoặc ít thường xuyên hơn hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn kỳ kinh của bạn.)

Hãy nhớ rằng không có gì đáng xấu hổ hoặc bẩn thỉu khi có kinh – đó là điều hoàn toàn tự nhiên và không có gì sai khi quan hệ tình dục trong thời gian đó tháng. Điểm mấu chốt là đảm bảo rằng cả bạn và đối tác của bạn đều cảm thấy thoải mái với tình huống này. “Đừng giả định bất cứ điều gì,” Tiến sĩ Simon nói. “Câu hỏi mở với câu trả lời trung thực là điều tối quan trọng.”

Xem thêm bài viết:

• Muối Có Tốt Cho Người Bệnh Tiểu Đường Không?
• Kim Chi Dưa Chuột Tốt Cho Sức Khỏe Đường Ruột?
• Một Số Thuốc Tăng Huyết Áp Làm Giảm Trí Nhớ
• Có Nên Uống Nước Trước Khi Ngủ?

Nguồn: Is It Safe to Have Sex During Your Period?