![[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022](https://songkhoe.medplus.vn/wp-content/uploads/2022/11/TOP-10-bai-viet-ve-Barrett-thuc-quan-hay-2022.png "[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022 12")
Bệnh tim là bệnh lý thường gặp, có thể để lại hậu quả nghiêm trọng thậm chí ảnh hưởng tính mạng của người bệnh. Trong những năm trở lại đây, tỷ lệ tử vong do các bệnh lý tim mạch ở Việt Nam ngày một tăng. Hãy cùng Medplus tìm hiểu bệnh qua bài viết dưới đây nhé.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại bệnh khác:
1. Bệnh tim là gì?
Bệnh tim mạch là các tình trạng bệnh lý liên quan đến cấu trúc, hoạt động của trái tim hay của các mạch máu, hậu quả gây suy yếu khả năng làm việc của tim.
Các loại bệnh lý tim mạch bao gồm:
- Bệnh lý mạch máu
- Bệnh lý van tim
- Rối loạn nhịp tim
- Bệnh cơ tim
- Bệnh lý tim bẩm sinh
- Bệnh lý tim nhiễm khuẩn
2. Các triệu chứng
Các triệu chứng của bệnh tim phụ thuộc vào loại bệnh cụ thể mà một người mắc phải. Ngoài ra, một số bệnh tim không gây ra triệu chứng gì.
Các triệu chứng sau đây có thể cho thấy có vấn đề về tim:
- Đau thắt ngực hoặc đau ngực
- Khó thở
- Mệt mỏi và lâng lâng
- Sưng tấy do giữ nước hoặc phù nề
Ở trẻ em, các triệu chứng của dị tật tim bẩm sinh có thể bao gồm tím tái, hoặc da có màu xanh và không có khả năng vận động.
Một số dấu hiệu và triệu chứng có thể cho thấy cơn đau tim bao gồm:
- Tức ngực
- Khó thở
- Tim đập nhanh
- Buồn nôn
- Đau bụng
- Đổ mồ hôi
- Đau cánh tay, hàm, lưng hoặc chân
- Một cảm giác nghẹt thở
- Mắt cá chân bị sưng
- Mệt mỏi
- Nhịp tim không đều
Nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến ngừng tim, đó là khi tim ngừng đập và cơ thể không còn hoạt động được nữa. Một người cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu họ có bất kỳ triệu chứng nào của cơn đau tim.
Nếu xảy ra ngừng tim, người sẽ cần:
- Trợ giúp y tế ngay lập tức (gọi 911)
- Hồi sinh tim phổi ngay lập tức
- Một cú sốc từ máy khử rung tim tự động bên ngoài, nếu có
3. Nguyên nhân
Bệnh tim phát triển khi có:
- Tổn thương tất cả hoặc một phần của tim
- Một vấn đề với các mạch máu dẫn đến hoặc từ tim
- Cung cấp ít oxy và chất dinh dưỡng cho tim
Trong một số trường hợp, có một nguyên nhân di truyền. Tuy nhiên, một số yếu tố lối sống và điều kiện y tế cũng có thể làm tăng nguy cơ. Bao gồm các:
- Huyết áp cao
- Cholesterol cao
- Hút thuốc
- Uống nhiều rượu
- Thừa cân và béo phì
- Bệnh tiểu đường
- Tiền sử gia đình mắc bệnh tim
- Lựa chọn chế độ ăn uống
- Tuổi tác
- Tiền sử tiền sản giật khi mang thai
- Mức độ hoạt động thấp
- Mức độ căng thẳng và lo lắng cao
4. Phòng ngừa
Một số biện pháp lối sống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Chúng bao gồm :
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng: Lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh với trái tim giàu chất xơ và ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi và rau quả. Ngoài ra, nó có thể giúp hạn chế ăn các thực phẩm chế biến sẵn và thêm chất béo, muối và đường.
- Tập thể dục thường xuyên: Điều này có thể giúp tăng cường tim và hệ tuần hoàn, giảm cholesterol và duy trì huyết áp .
- Duy trì trọng lượng cơ thể vừa phải: Một người có thể kiểm tra chỉ số khối cơ thể (BMI) của họ tại đây.
- Bỏ hoặc tránh hút thuốc: Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ chính đối với các bệnh tim mạch và tim mạch.
- Hạn chế uống rượu: Phụ nữ không nên uống quá mộtđồ uống tiêu chuẩnNguồn tin cậy mỗi ngày và nam giới nên uống không quá hai ly tiêu chuẩn mỗi ngày.
- Quản lý các tình trạng cơ bản: Tìm cách điều trị các tình trạng ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, chẳng hạn như huyết áp cao, béo phì và tiểu đường.
Nguồn tham khảo:
