Tâm lý

Tình bạn có thể làm phong phú cuộc sống của bạn theo nhiều cách. Những người bạn tốt dạy bạn về bản thân và thách thức bạn trở nên...

6 Bước để rời khỏi một mối quan hệ độc hại

Một mối quan hệ tốt có thể nâng tầm cuộc sống của bạn theo những cách mà bạn không bao giờ nghĩ là có thể. Một điều tồi tệ...

17 Cách giảm căng thẳng hiệu quả cho cuộc sống của bạn

Giảm căng thẳng bằng các đề xuất sau đây

Từ những thách thức nhỏ đến những cuộc khủng hoảng lớn, căng thẳng là một phần của cuộc sống. Và mặc dù không phải lúc nào bạn cũng có...

Cách tốt nhất để tránh kiệt sức trong đại dịch

Cách tốt nhất để tránh kiệt sức trong đại dịch

Kiệt sức, cảm giác hoài nghi và giảm hiệu quả nghề nghiệp là tất cả các triệu chứng của kiệt sức, mà Tổ chức Y tế Thế giới gọi...

Môi trường sống ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần như thế nào?

Môi trường sống ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần

Tất cả mọi thứ từ ngôi nhà, thành phố và tiểu bang bạn đang sống đến thời tiết trong khu vực của bạn, khí hậu xã hội và môi...

Kết bạn khi trưởng thành có khó lắm không?

Kết bạn khi trưởng thành có khó lắm không?

Hãy nhớ rằng bạn đã dễ dàng kết bạn ở trường tiểu học như thế nào không? Bạn không chỉ bớt lo lắng về việc bị từ chối mà...

Làm thế nào để hết yêu một ai đó?

Tình yêu là một trong những cảm xúc đẹp đẽ, phức tạp nhất mà con người có thể cảm nhận được. Khi làm đúng cách, nó có thể tạo ra...

6 Cách để trở thành một người tốt hơn

Để trở thành người tốt hơn, tích cực hơn

Đối xử tốt với người khác là một cách quan trọng để lan tỏa lòng tốt và sự tích cực. Nó không chỉ mang lại lợi ích cho người...

Giận dữ là gì? Cách đối phó với giận dữ

31 Tháng Tám, 2021